我怎么才能在短短几个月内减掉2斤, 不用任何的医药手段

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我怎么才能在短短几个月内减掉2斤, 不用任何的医药手段
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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你好,这个当然是低热量饮食和加强体育锻炼才是根本的办法的。
相关问答

无痛人流最好在妊娠35-50天之间进行,这是最好的无痛人流时间,没有任何风险,而且手术速度快,出血少,一般不会留下后遗症。
如果超过了这一段时间,就必须进行引产,因为此时胎儿还没有成型,子宫并不大,子宫壁的肌肉也很厚,所以胎儿很容易被抽离,所以手术时间短,出血也少。
建议进行无痛人流后注意休息,避免进行重体力劳动和剧烈运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孩子出生时,口腔内没有牙齿,出生后约6个月,下颌中切牙开始萌出,直到2岁半乳牙全部萌出。宝宝出生后1年内(1.5个月~11个月)所有乳牙釉质矿化完成,出生后2年内(6个月~24个月)所有乳牙萌出。因此,出生后1年内,如果孩子出现全身或局部紊乱疾病,将影响乳牙釉质的发育,导致牙齿发育缺陷,易患龋齿。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

针对患者月经状况就是属于卵巢分泌功能紊乱,或者是降低而导致的月经紊乱。可在医生的指导下服用激素类药物进行人工月经。患者体质消瘦,面色不好,考虑属于营养不良,平时要注意补充优质蛋白食品。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

2个月内长高10厘米是不可能的。年纪这么大,骨骼基本都发育定型了,想再进行长高几乎不大可能了。适当的体育运动比如,跑步,调高等,加上补钙是可以促进身体长高的。但是要说其他的作用。也并不是太过明显。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

2个月内打胎比较好的。因为是在怀孕45天左右比较合适,过早孕卵还未到达宫腔,过晚孕期长风险增大。如果怀孕1个月,时间还比较短,还不能确定宫内妊娠,不适宜人流。可停经40天左右B超检查,了解孕囊情况,确定宫内妊娠,再手术,孕期的计算是以末次月经第一天计算。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

3到5个月的孩子翻身都是正常的,翻身与孩子的四肢协调能力有一定的关系,与孩子颈背部的肌肉力量也有一定的关系。如果这个孩子穿的衣服比较少、比较瘦、身体的协调能力比较好,可能翻身要早一些,相反翻身可能要晚很多。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。