生理性的黄疸，可以用婴幼儿的葡萄糖粉兑水给宝宝喝，有利于促进黄疸的消退。另外，就是月子里的宝宝也能出去晒太阳，把宝宝的眼睛遮住，不要直视太阳光就可以了。有些宝宝黄疸值偏高，医院让照蓝光治疗，就是紫外线了。那么太阳光中就有最自然的紫外线。
孕妇可以吃银耳红枣汤的，但是需要适量食用。
银耳含有脂肪、蛋白质，还有多种氨基酸等营养物质，能够起到益气活血、滋养补肾等作用。红枣当中含有丰富的维生素C、叶酸，能够提高孕妇的抵抗能力，可以促进胎儿的神经系统发育。
孕妇每天适当的吃一些银耳红枣汤，能够起到养血安神、缓解紧张焦虑的效果，但是，吃多了很容易引起腹胀等不适的症状。
龙眼干泡水喝有很好的补血效果，它可以有效地缓解气血不足的现象，它含有大量的葡萄糖，可以有效地补充人体的微量元素，可以促进人体的血液补充，可以缓解失眠，多梦，心悸等症状。
奶瓶消毒3-10分钟即可。科学的做法应该是建议3天消毒一次，每次用开水煮沸3-10分钟。目前市场上的奶瓶有玻璃器和塑料器皿两种，而奶嘴也有硅胶和乳胶两种，奶瓶和奶嘴都需要定期进行杀菌消毒处理，常用开水煮，一般放进开水中煮3——5分钟左右即可达到消毒效果。
孕妇是可以喝黑豆红枣汤的，黑豆的活血效果是非常好，能让孕妇身体的红细胞增加，让孕妇能够有更充足的血液提供给腹中胎儿，让胎儿更健康的成长。怀孕期间多吃一些黑豆，对身体有多种好处，但在食用时一定要注意食用量。
孕妇可以喝银耳红枣汤的。银耳性平味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。百合具有养心安神润肺止咳的功效对病后虚弱的人非常有益。红枣味甘性温、归脾胃经有补中益气、养血安神。
