每天排便2-3次，大便时稀时正常，已经有七年左右时间，最近排便3-4次（去看了次医生配了固本益肠片和培菲康后），一大早要排2次便，第一次成型，第二次稍不成型，肉眼看便上无血，在外面时只要下腹部有不适感思想上就会紧张，就有便意要上厕所，平时吃完饭后偶尔腹部有不适感，便完后就舒服了，吃冷的东西马上会拉肚子稍微有些怕冷。以前有过度手淫，且手淫后要排便。请问是肠易激综合征吗？。
通常情况下，排便一般是一天一次，或者是两三天一次，如果一天排便三四次，这是一种拉肚子的表现。
如果是因为肠胃不好，或者是饮食方面的原因，可以口服氟哌酸，左氧氟沙星胶囊等。胃溃疡、胆囊炎等胃肠道疾病引起的腹泻，要及时到医院检查，明确原因，在医生的建议下进行治疗。在日常生活中要多饮水，避免食用辛辣和生冷的食物。
一般来说，每天排便1~3次算是正常的。
如果吃的食物比较多，可能适当的增加排便次数，如果吃饭的量比较少，这样两天排一次便也是正常的。若吃的东西比较多，但是不能正常排便，甚至到几天都没有排便的人就属于便秘。
患者在治疗期间注意清淡、易消化饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
一般情况下，正常排便时间一般为3-5分钟，具体内容如下：
老年人因气虚或者体质差可适当延长排便时间，可以在10分钟或以上。排便时间长短还要根据个人的体质、饮食习惯和生活习惯来判断，大便时间延长是受便秘、胃肠蠕动太慢等疾病影响，还与痔疮、肛门周围静脉曲张等相关。平时尽量避免蹲厕所太长时间。
注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染，加强口腔及皮肤护理，注意经期卫生，保持会阴清洁。
成人应该每天解一次大便，每次解大便的时间不应该超过五分钟，如果出现排便困难的症状，就应该是便秘的表现，大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的。如果有便秘的表现，可以采取腹部热敷，按摩等方法进行处理，配合服用口服液等药物进行治疗。
这有可能是患上了痔疮，平时不要吃太过刺激性的食物，也尽量不要喝酒，每天可以进行一下提肛运动，适当的做一些体育锻炼，尤其是骑自行车，这个方法可以更好的促进排便，减轻疼痛。
大便的时候肛门出现撕裂一样的疼痛，或者针扎一样的疼痛，另外伴随着少量的出血，像滴血或者手纸上带血，血色鲜红。结合症状属于肛裂。多吃清淡的，富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，多摄取水分及纤维。
