孕妇在怀孕期间是不能吃薏仁米的。
薏仁米属性偏寒。孕妇在怀孕初期过量食用，容易对身体造成不良影响。薏苡仁中的薏苡仁油对子宫平滑肌也有一定的兴奋作用。孕妇食用薏苡仁会增加子宫的张力，从而促进子宫逐渐收缩，引起出血，严重的可能导致流产，所以在孕期最好是不要食用薏仁米。建议是食用高蛋白易消化的食物，是有利于胎儿的生长发育的。
经期可以吃红豆薏仁。
女性在月经期间，身体免疫力下降，体内雌性激素分泌下降，容易造成钠水潴留，从而造成身体水肿的情况。而红豆薏仁有消除水肿的效果，红豆又有补血的效果，所以女性在月经期间吃红豆薏仁有助于消肿、补血，促进身体里血红蛋白的合成，防止贫血，缓解由月经期里出血所导致的症状。
建议女性在月经期间注意保暖，尤其是腹部和脚部，避免劳累。注意作息规律，忌生冷辛辣刺激之物。
薏米是药食同源的一种植物，它具有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效。可以通过薏米泡水喝或者是煎汤熬制进行服用调理治疗。经常食用薏米，它具有抗癌，对于癌变有效治疗率达到35%以上。
哺乳期间是可以吃红豆薏米粥的。哺乳期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
如果孩子有湿气，可以吃薏米红豆粥，另外大便如果干燥，不要吃薏米红豆粥，出现肥胖要注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动，也可以到医院做一下身体检查，看身体情况如何，根据检查选择治疗。
红豆薏米红枣汤主要是用新鲜的红枣和煮熟的薏米、红豆混合在一块制作成的汤品。这种汤品营养价值比较丰富，其中含有大量的纤维素、大豆异黄醇、纤维素。摄入身体之后可以增强身体的免疫力，并且可以改善失眠多梦的状态，可以降低血压、降低血脂。
