精神萎靡胡思乱想怎么治疗?

会员44753676 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脑袋难受呀不爱吃饭,胡思乱想,精神萎靡,不爱动弹,对任何东西事情不感兴趣
曾经治疗情况和效果:

吃的,米氮平,碳酸锂,劳拉西泮,西酞普兰,氯硝西泮

想得到怎样的帮助:

希望大夫能有好的新的办法帮助治疗

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王永龙 主任医师 太原市中心医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,心理治疗,精神疾病防治的诊断和治疗。
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问题分析: 你好,抑郁症也叫抑郁性障碍,是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍。
意见建议:你好,忧郁症是一种很容易治疗的疾病。可以使用抗抑郁剂包括SSRI类药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等。
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任建鑫 北京大学第一医院1心理诊所 三级甲等
擅长:儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析:您好,从您的描述来看,主要是由于自我的情绪不稳定,思维比较消极导致您总是胡思乱想,不吃动精神状态不佳,总体来看还是自己的情绪问题比较凸显,您的心理上产生了一些压力。
心理指导:您用的药物来看有些是调节精神状态的,建议您首先要放宽心态,多多参加户外运动,不要给自己太大的压力,要学会调节,保持积极的心态,多于朋友和家人沟通,寻找能引起目前兴趣的事物,慢慢调节会好的。
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,如果是已经确诊的心理及精神类问题,可通过药物治疗的控制表面症状,结合心理康复治疗改善病因,避免或减少复发。
心理指导:精神心理类问题,通常与个人性格,思维方式,现实压力与刺激有关,是多方面的内外在因素导致的功能障碍,治疗也要坚持一定的时间,从身心两方面着手调节。建议在服药期间,保持定期复查,根据症状变化情况,在医生指导下及时调整用药,确保治疗有效安全;同时,应结合一个阶段的心理康复治疗,提高个人调节能力,正常的应对现实困难,增强适应能力与满意度,减轻心理压力,提高睡眠质量,修复大脑正常功能。
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张泽民 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,性兴奋障碍,童年...
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心理分析:你好,根据你的描述,出现脑袋难受,不爱吃饭,胡思乱想,精神萎靡不爱动弹的症状,其原因可能是最近压力过大造成的。
心理指导:个人建议你有条件就寻求专业的心理咨询师的帮助,接受相关的情绪的调节以及压力的管理。
相关问答

胡思乱想的症状可见于焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症等精神类疾病,但单纯靠这一个症状无法确定是哪种疾病。而且日常生活中由于压力过大、情绪紧张等偶尔出现胡思乱想并不能说是一种疾病,只是一种心理不适状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,怀孕老是胡思乱想可以通过心理治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.心理治疗:怀孕后,女性如果老是胡思乱想,可以及时进行心理治疗,咨询心理医生,疏导内心的负面情绪。
2.日常护理:如果女性在怀孕后老是胡思乱想,女性应注意日常护理。女性要注意休息,保持充足的睡眠,可以和家人、朋友进行倾诉,要多吃新鲜的蔬菜、水果,也可以到环境优美、空气质量好的自然风景区旅游,调整心态。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。
失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起,会导致体内植物神经功能出现紊乱,从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳,甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退,但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗,在睡觉之前要注意休息,避免进行剧烈运动,会影响睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

应是生活长期压力太大,引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节,克服过度紧张,焦虑,抑郁,惊恐,胡思乱想等不良情绪,保持心情舒畅,尽量以放松,顺其自然的心态对待睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

缓解压力,多运动可以解决失眠。
长期失眠如果得不到控制,可能会进一步影响正常的工作和生活。对于这种失眠,首先要控制不良情绪,避免胡思乱想,注意自我调节,可以配合药物治疗调理。不要在认知上过度担心睡眠、强迫睡眠或把问题归咎于失眠,不要加重原来的紧张、不安等不良情绪。可以缓解压力,遇到自己解决不了的事情,适当倾诉,倾听他人的意见,注意做自己感兴趣的事情,比如听音乐、看喜剧电影、户外活动,转移自己的注意力,适当增加体育锻炼来缓解压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胡思乱想,总往坏处考虑可能是广泛性焦虑导致的。如果想治疗,可能需要做长期心理辅导,特别是认知行为治疗。如果出现明显的情绪低落、不开心、焦虑、烦躁伴有的身体各种不舒服,可能为抑郁和焦虑的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病