我这种情况需要怎么调整，可以吃泻药吗
女性在生产后出现便秘，可以多通过饮食调理，多吃蔬菜水果，防止便秘，多吃香蕉火龙果，酸奶等食物进行腹部按摩，促进肠蠕动。产后便秘，建议多喝温开水，不宜吃辛辣刺激的食物。每天早晨空腹喝一杯淡盐水，顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便。
刨腹产后便秘的治疗方法如下：
正常情况下，无论是刨腹产或者顺产，孕妇在术后都会出现便秘的情况。这是属于正常现象，产妇不必过于担心紧张。可能是麻醉或者运动所引起的。因为麻醉后会使患者的肠胃功能减慢。术后，产妇需要适当下床进行走动，有利于伤口的恢复。饮食上面需要多吃营养物质高易消化的食物，避免引起不必要的麻烦。
一般来说，产后便秘出血，需要根据实际情况进行判断。
如果是产后阴道出血，属正常现象；如果是因为大便干燥，引起肛门出血，一般考虑为肛裂，需要多饮水，可通过食物改善，比如吃香蕉，雪花梨，红薯，橙子等。如果饮食调节不能改善症状，则给予药物治疗，可以使用膳食纤维冲剂或小麦纤维素等药物治疗。
如果是痔疮引起的，建议肛肠科就诊。
产后出现便秘或者痔疮要勤喝水，是由于女性产后失血，肠道津液的水分不足，以致造成便秘的状况发生，产后勤喝水，早活动可以增加肠道的水分，增强肠道的蠕动，预防便秘的发生，进而避免痔疮。
产后腹压下降导致胃肠蠕动减少，就容易产生便秘的症状。如果产后蔬菜、杂粮吃的少，就更容易产生便秘。建议宝妈多喝水，多吃杂粮、青菜，一天保证一斤熟青菜。另外也可以做一些加强腹肌的运动，在腹部做一些按摩。如果由于伤口、瘢痕造成的便秘，可以做相应的缓解瘢痕的治疗。
