多吃补血调经的食物等，可能伴随头晕心慌气短的可能大，加强营养注意休息和卫生等，看一下出血量等，选择大枣等调理效果都是可以的，一般6周附近基本上会恢复正常的，微创手术等损伤还是比较小的。
在家休息一周以后就可以正常上班了。但上班的工作条件，不能太累。不宜久坐，或是比较寒冷的地方。另外再塑后的一个月内要多注意保暖，不要着凉。不能有性生活，平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。不要吃辛辣刺激性生冷的食物，一定要定期的去做复查。
子宫肌瘤切除手术后有以下的注意事项：
1.要预防伤口感染，及时更换伤口药物，要保持伤口干燥。
2.要勤翻身，保证肠胃蠕动预防肠黏连而引发肠梗阻。
3.饮食上要多次营养丰富的食物，同时要注意少吃辛辣刺激的食物。
4.在术后尽量不要进行性生活。
5·不可以擅自阴道冲洗或者是塞药，需要在医生指导下用药。
6.如果是单纯子宫肌瘤剔除术，术后要避孕2年以上才可以再次怀孕。
一般情况下，腹腔镜子宫肌瘤手术后一个月左右同房。具体情况分析如下：
在做完腹腔镜子宫肌瘤手术后，需要一个月左右才能同房。腹腔镜下的子宫肌瘤切除术，也是要逐渐恢复和重建子宫肌层的血液循环。一般来说，伤口要一个月左右才能完全愈合，腹腔镜手术后，腹部的伤口虽然不大，但是子宫表面的伤口还是很大的，需要一个过程，所以在术后要尽可能的将子宫修补好，否则容易引起炎症和出血。
术后一定要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，也可以多吃一些菠菜，瘦肉，还要多保持个人的卫生，勤换洗内裤，还要在医生的指导下吃一些消炎的药物控制。
可以采取以下几种方式治疗：考虑是肾阴虚导致的，建议平时养成良好的生活习惯，也可服用药物；考虑是身体虚弱导致的，平时应该多吃补元气的药；要养成良好的生活习惯，按时的睡觉。
