现二十岁出头,体重60千克,但腿是特别胖,尤其小腿...

会员44722533 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现二十岁出头,体重60千克,但腿是特别胖,尤其小腿,买裤子时腰部刚好,腿就老是上不去还有我觉得我的代谢比别人慢
曾经治疗情况和效果:

现在食用苹果蔬和青春线纤纤但好像对我都不是很管用

想得到怎样的帮助:

希望瘦腿,尤其小腿

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
崔蕾 护士 太原市妇幼保健院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
已帮助用户: 16440
问题分析: 你好,减肥最好的方法是合理控制饮食加上适当的锻炼。可以列一个计划表,不要急于求成。
意见建议:控制饮食的热量与脂肪,在膳食中应减少肥肉,常吃蔬果。适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。多做做有氧运动,例如慢跑、爬山、快走等。
相关问答

二十岁患者阴道很黑,而且小阴唇特别肥,可能是多种因素导致的,建议患者到妇科就诊,进行相关检查,明确病因。
如果没有出现瘙痒、疼痛、红肿等不适症状,可能是生活习惯不良引起阴道变黑、小阴唇变肥厚,患者可以通过改变不良的生活习惯来改善上述症状,如饮食清淡、减少局部摩擦等。如果患者存在不同程度的妇科疾病,那么阴道变黑、小阴唇变肥厚可能是慢性炎症导致的,患者需要遵医嘱使用花红片、抗宫炎片、阿奇霉素分散片等药物治疗。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

问题分析:你好!皮肤瘙痒,有疙瘩吗?可以提供图片看看。这个情况一般和过敏有关系。
指导建议:建议提供图片看看,如果是过敏,需要服用抗过敏药物治疗,饮食方面避免吃辛辣刺激食物和海鲜类食物,以免加重。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。

孕妇在怀孕后,由于胎儿生长发育的需要,对于各种营养素的需求量增加,食物的摄入量相应的增加,食物摄入多就很容易变胖,这是属于正常的生理反应。但需要适当的控制食欲,避免摄入量过多而导致体重增加过度影响健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

肛门瘙痒多是由于肛门皮肤经常受到液体的浸渍导致的,如经常性的腹泻,肠液增加溢出肛门,或者便秘引起肛门皮肤破损,组织液渗出刺激肛门部位的皮肤。要进行坐浴和药物进行治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

小宝宝还在长身体发育阶段,是第一个快速增长期,内脏器官的初步成长期,这个时候的体重不要刻意控制,所以娃娃这会不用在意,注意营养协调搭配就好,只要身体良好就没问题。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

受精卵着床小腿特别酸可能是早孕引起的反应症状。一般精子和卵子在输卵管的部位形成受精卵,在输卵管发育几天后才会进入子宫腔,在子宫腔内继续细胞分裂并在适合的位置完成着床。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮