我发现我最近老是出现幻觉

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比如 我办了个业务 然后 他们给我发了个提示 可我就给看成其它的业务提示了 过了大约十分钟 再看 又变回一开始申请的那个业务了
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘永飞 医师 河北省威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,前列腺炎
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您的工作是在办公室工作长期久坐办公么?

在睡眠充足的情况下出现这类情况,可能是睡眠质量不好但是睡眠时间比较多引起,还有就是白天工作长时间久坐运动量几乎为0.

睡眠充足不是以白天是不是困而定的,要保证好的睡眠要有好的习惯,每天睡眠尽量保持在6-7个小时,科学统计睡眠6-7个小时的人群心脏病发病率要低于睡眠在8-10甚至以上的人群。

所以保证固定的睡眠质量的同时,要保持白天每天都有个好的心态,睡前喝杯牛奶,固定的时间睡觉 固定的时间起床。

最近的饮食习惯建议是少吃油腻的,多吃青菜水果缓解下,办公室工作人员不排除血液粘稠情况。

如果您是久坐办公建议 多喝水, 多喝水的好处我就不多说了 但是还有个间接的好处 就是您可以常去WC了, 这样坐久了站起来 去WC 也是一段直立的步行 呵呵。

祝健康。
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周凹 医师 乡镇卫生院其他 一级甲等
擅长:社区医师、妇科
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这个最好是直接看心理咨询, 这样更好点。
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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:您好,综合分析考虑是精神分裂症,需要进一步的检查,明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动,忌吃辛辣食物,并保持睡眠充足,舒缓压力.
王玉堂 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析:你好,患妄想症有哪些表现 1.感知觉障碍:精神分裂症可出现多种感知觉障碍,最突出的感知觉障碍是幻觉,包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等,而幻听最为常见。2.思维障碍:思维障碍是精神分裂症的核心症状,主要包括思维形式障碍和思维内容障碍。思维形式障碍是以思维联想过程障碍为主要表现的,包括思维联想活动过程 (量、速度及形式)、思维联想连贯性及逻辑性等方面的障碍。妄想是最常见、最重要的思维内容障碍。最常出现的妄想有被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄 想、夸大妄想、非血统妄想等。
意见建议:要避免患病,人们要注重培养健全的人格,培养多种有益爱好,保持思维开阔。如果长时间心情不舒畅,要学会自我控制,上网或到图书馆查阅相关的精神卫生知识,对自己的症状做简单的判断,然后积极地自我调节:比如找朋友和家人谈天交流,或者参加一些体育运动,或者是去观光旅游。另外找心理医生做心理咨询是最有效的解决方法,心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案,逐步引导人们重回快乐生活。
相关问答

幻觉其实就是一种感觉,明明没有出现的事情、人物或者图像,但是主观地会认为这些事物都出现了。这往往和人的精神状态有关。所以引起幻觉的病因有不少,最常见的因素主要是身体在极度疲惫不堪的状态下,或者精神状态压力太大,或者长时间的睡眠不足精神状态衰弱等,都是可能会出现幻觉的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

幻觉症主要以在无明显的意识障碍的情况下出现大量持久的幻觉为其主要特点。幻听和幻视较多见,但也可伴有其他幻觉,主要是言语性幻听。言语性幻觉常伴发与其关联的妄想以及恐惧或焦虑的情绪反应。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长期失眠会引起幻觉。
睡眠是消除身体疲劳的主要形式,充足的睡眠可以保护大脑,增强免疫。专家表示,睡眠不足容易引起烦躁、兴奋、神经萎缩、记忆力减退等精神神经症状,长期失眠会引起幻觉。一般来说,人体对睡眠的要求是青壮年一夜减少7~9个小时,少年幼儿减少1~3个小时,老年人减少1~3个小时,这是不同年龄段对睡眠质量的要求。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的时候,无论是睡前还是醒来后,如果处于半睡半醒的状态,偶尔出现的幻觉问题不大,不需要治疗。
当患者无法入睡时,人的意识处于清醒状态时可能会出现幻觉。此时的幻觉往往没有病理基础和意义,可能与神志不清、睡前心理压力、疲劳等有关。一般不需要过度治疗或注意,只要注意观察,注意放松即可在日常生活中,改善饮食可以很好的缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

帕金森病是一种慢性进展性疾病,具有高度异质性。不同病人疾病进展的速度不同。目前尚不能治疗。早期病人通过药物治疗多可很好的控制症状,至疾病中期虽然药物仍有一定的作用,但常因运动并发症的出现导致生活质量的下降。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁症会出现幻觉,尤其见于重度抑郁症,不但可以出现幻觉,而且也可以出现妄想症状,幻觉的形式包括评论性的幻听,幻听的内容是诋毁或指责的声音。嗅幻觉,常闻到腐蚀性的气味等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往