脚崴一个月还肿胀可以通过抬高患肢、热敷、功能锻炼等方法进行缓解。
1.抬高患肢：将患肢持续抬高至略高于心脏，以加速静脉回流，从而达到比较好的消肿效果，并且一般需要连续抬高一周左右。
2.热敷：对肿胀部位持续进行热敷，以使软组织血管扩张、加速局部血液循环，从而有助于重吸收组织间隙内的水分，达到消除肿胀的目的。
3.功能锻炼：患者需每日主动进行踝关节的功能锻炼，如足背伸和跖屈动作，每日完成300次左右，从而加速水肿消退。
对于外伤后导致的骨头突出的现象，应该是有骨折的现象。需要去医院进行x片的检查，判断是否具有骨折和骨折的具体情况。检查结果出来之后，可以根据检查结果选择相应的治疗方法，去医院骨科就诊，可以拍x光片检查，看看有无骨折，如果是软组织损伤，可以用冷敷镇痛气雾剂。患处可以热敷或者烤灯照射，减少活动，多注意休息。
走路扭屁股引起的原因较多，如果由于脊柱侧弯引起的扭动，只需要在睡觉的时候保持良好的姿势，避免弯腰提重物的动作进行纠正即可。如果由于髋关节发生病变，平时走路不要太快，避免长时间压力过大从而导致的精神紧张。
流产一个月了还在流血可能是流产不全、子宫感染等原因造成的。
不完全流产性出血、子宫复旧不良、感染性出血等都会导致上述症状。正常来说，术后阴道出血的数量不会超出正常的月经量，出血的持续时间不会超过10-15天，超过10-15天就会出现异常，建议去医院做进一步的检查。流产后要保持良好的个人卫生，避免受寒，要多喝一些热开水和红糖水，以帮助排出恶露。
剖腹产一个月了还恶露正常。
如果恶露很少的话，可以服用益母草来改善子宫的收缩。恶露较多，颜色鲜亮，属于不正常的表现，需要进行盆腔三维彩超，以了解子宫的恢复状况。
另外，要注意子宫前壁瘢痕的愈合情况，如果前壁瘢痕愈合不好，会导致恶露间断，而且会持续很久。还可以通过服用抗生素来防止感染，在出现恶露的情况下，尽量避免同房。
后背痛持续一个月了应及时就医，根据具体情况进行针对性处理。
如果颈椎压迫了神经导致的背部放射痛，需要根据颈椎牵引、理疗、热敷、推拿等方法来治疗，从而消除颈椎的压力，减轻腰背的疼痛。
如果是由于后背部的肌肉损伤导致的，可以通过推拿进行推拿。如果在推拿的时候，能够找到并消除抽搐的小结，就能完全消除背部的痛苦。