可以用排卵试纸监测排卵，出现强阳性后再去性生活，这样怀孕概率比较大，备孕期间规律作息和饮食，不要压力大，定期复查，一种是排卵试纸，一种是通过b超监测卵泡，排卵试纸的监测有时不是十分的准确，可以在月经周期的第十天开始去医院做b超监测卵泡，是比较准确的。
在排卵期时，排卵试纸可呈阳性。也可以采用基础体温测定的方法，在排卵期时体温可升高。还可以根据排卵期时的自觉症状判定排卵期。排卵期为下次月经来潮前14天左右，在排卵期时阴道分泌物增多。
最佳怀孕时间跟排卵期的计算方法如下;
正常情况下，女性月经干净过后，一个礼拜后就会进入排卵期。排卵日是在下次月经来之前的前第十四天排卵日的前五天和后四天，为排卵期。由此可见排卵期是连同排卵日在内的一个多星期左右的时期。排卵期一般指女子排出卵子并且比较容易受孕的一段时间。在排卵期备孕，将使备孕事半功倍，提高怀孕的机率。
排卵期测不到强阳可能是检测前喝大量水、排卵试纸有问题、检测时间不正确。
1.检测前喝大量水：若女性在检测前喝大量水，水会稀释尿液，进而表现为排卵期测不到强阳的现象。
2.排卵试纸有问题：若排卵试纸保存不当，过期或者是潮湿等情况，可能会影响到结果，进而出现排卵期测不到强阳的现象。
3.检测时间不正确：排卵是指检测时最好是选择早上10点左右的尿液，此时检查结果较为准确，不可选择晨尿，以免影响结果。
导致排卵期测不到强阳的原因较多，建议去医院做详细检查，在医生指导下进行规范治疗。
一般检测的最佳时间是每天早上的10点到晚上8点，并且连续几天测试的时候最好在每天的同一时刻。并且在测试前的两个小时不要摄入过多的水分，避免尿液中的黄体生成素受到稀释影响最终的检测结果。
排卵期出血是一种比较常见的情况，一般在月经来潮前第14天左右排卵。
月经来潮前第14天通常被称为排卵日，前5天和后4天一起构成排卵期。因为女性体内的雌激素处于峰值，体内的雌激素降低，这会造成体内的激素分泌不稳定，从而造成排卵期出血的情况。部分女性的出血量超过了正常的月经，如果出现大量的失血，可以等阴道完全清洁后再服用口服避孕药来调理。
