已确诊我是气滞肝瘀，我想用针灸、艾灸、或推拿按？

针灸和艾灸二者各有优势，不能简单判定哪个好。针灸和艾灸都可防病治病，应根据具体情况和患者的体质进行选择。对于一些寒湿病症，针灸结合艾灸，也就是我们的温针灸，可以起到很好的疗效。二者都是利用工具在浅表的层次上刺激人体穴位来达到防病治病的目的，针灸是物理疗法，艾灸是灸法，可以起到药性治疗与物理治疗的双倍功效。针灸和艾灸结合起来应用，可以达到更好的效果，但是在做针灸和艾灸时，要去正规的机构，以免造成皮肤损伤。

通常情况下，针灸和艾灸效果都好。具体情况分析如下：
针灸是中国传统治疗疾病的一种手段，一般是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法来治疗患者的疾病，艾灸具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，此外还有温中补虚、温补气血、调理脾胃等作用，因此针灸和艾灸效果都好。

通常情况下，患者可以在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸。具体情况分析如下：
艾灸是中医针灸疗法中的灸法，具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效，对于风寒湿痹、肌肉酸麻、关节四肢疼痛、颈椎病等病症能起到辅助治疗的效果，针灸是中国传统治疗疾病的一种手段，一般是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作手法来治疗患者的疾病，患者在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸一般不会对身体造成影响，因此患者可以在中医医师的指导下一起做艾灸和针灸。

针灸推拿一般能治疗肩周炎，可以缓解局部不适症状。
针灸推拿都是中医的治疗方法，针灸可以帮助人体内的经脉调整血液，同时能够起到扶正祛毒、舒筋活血、消炎止痛等功效。推拿是一种能够疏通经脉、平衡阴阳、理气血等作用的治疗方法，也是一种治疗肩周炎的方法。在肩关节粘连、肩关节运动受到限制的情况下，针灸推拿可以减轻局部的粘连，对肩关节的运动有一定的促进作用。

可以就大椎穴、肺俞穴、风门穴、足三里、天突穴，鼻塞加迎香穴，发热加曲池穴，头痛加太阳穴、印堂穴，在这些穴位上灸10-15分钟，同时多喝温开水，能够起到祛风散寒，宣肺止咳的功效。

针灸属于理疗的，尽量还是针灸疗法很好的，理疗就是包裹针灸推拿牵引按摩等，对于理疗的话我认为还是最好到针灸推拿科，会更专业，适应症把握的比较好，效果会更好的。