干眼症是一种慢性疾病，想要治好的话，必须要花很长时间，有些人在患病期间会经常觉得眼睛不舒服，如果不改掉一些不好的生活习惯，可能干眼症始终无法缓解。但这个也得根据个人的症状决定，因为每个人都程度不同，而且治疗方法也不一样。
轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
哺乳期因为体内的激素水平还有所改变，会出现眼睛不舒服的症状。晚上还要熬夜，目前考虑为干眼症，还是用含防腐剂的人工泪液眼药水治疗，眼皮可以热敷，也有好处。忌口辛辣刺激的食物。
干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。干眼症的医治方法是中医治疗，中医治疗有独到的优势。可以采用滋润名目疗法，全面调理脏腑，疏通经络，具有益肾清肝，养阴生津，补气养血。
干眼症跟体质、年龄和用眼习惯都有一定的关系。年龄大，患干眼症可能会严重一些。阴虚体质更加易患干眼症。不良的用眼习惯也会导致干眼症。单纯用眼药水只是治标不治本，很难治好的。干眼症主要症状有眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。1.不要过度用眼，少看电脑电视及手机屏幕；2.不要过多使用空调及电风扇，少晒太阳。3.注意休息，睡眠要充足，不要熬夜；4.适当使用人工泪液，缓解干眼。祝早日康复。
