对于糖尿病人来说，可以吃平菇、木耳等菌类，鼓励吃。
因为蘑菇营养丰富，有微量元素、矿物质、氨基酸、纤维素，能促进肠胃蠕动，帮助食物消化，保护身体。还有常见的叶菜，如白菜、生菜、生菜、菠菜等，可以无限量食用。鼓励糖尿病患者每餐混合蔬菜和主食，最好各占50%。这样不仅有助于控制主食的量，延缓患者的食欲，还可以降低主食在胃肠道的吸收率，从而有助于控制患者餐后血糖水平。糖尿病患者应避免吃一些油炸食品，或脂肪、坚果类食物，避免吃粥、米汤等吸收率快的食物。需要将血糖控制在理想范围内，尽可能减少糖尿病并发症的发生。
糖尿病的晚期表现主要有失水，营养不良，继发感染及心血管，神经，肾脏，眼部等病发从而出现各种体征。建议迅速补充平衡人体营养素，提升免疫力，辅助降血压，调节血脂等健康功能。
糖尿病患者检查具体如下：
1、每天检查血糖、血压和脚；
2、每月检查项目有血糖，如果血脂高，每月检查血脂，调整降脂药物并及时检查；
3、3个月检查项目有糖化血红蛋白，反映3个月的平均血糖，还要查尿常规，看是否有尿蛋白或尿糖阳性，或者是否有尿路感染；
4、半年一次的检查项目包括糖尿病眼底检查，尤其是已经有视网膜病变的患者；
5、每年做一个相对全面的评估。除了查血糖、血压、血脂，还要查糖化血红蛋白、下肢ABI试验、彩超，确定颈动脉有无斑块。通过心电图检查是否有心肌缺血。如果有心肌缺血，需要做动态心电图、动态血压和彩色多普勒超声心动图。
需要科学饮食，主食以粗加工的谷物、杂粮为主，适当的补充些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮等食物，少吃含糖多的食物，适当的运动和锻炼，才能更好的控制血糖，预防形成其他的并发症。糖尿病是慢性代谢性疾病，糖尿病如果控制不好，容易引起糖，脂肪和蛋白质代谢异常，容易合并形成多种并发症。
糖尿病不可怕。阶段慢性病较多，高血压、心脑血管病。糖尿病作为一种富贵病为长期终身性疾病，正确对待注意生活方式干预，适当用药加强监测，将相关指标控制在理想范围内，就能和其他慢性病一样与疾病共存，同样健康长寿。
