小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯,别让他把头低得太过。每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
常见的方法是进行支具固定,脊柱侧弯可以改变或者能够治疗或者能够治愈,如果驼背特别严重,该时候保守治疗可能效果不好,需要进行手术治疗。如果驼背有其原因,比如是骨折、创伤、强直性脊柱炎。有的时候并不适合进行手术,必须校正原来的疾病或者治疗原来的疾病之后,驼背才可以改善。
一般不太严重的驼背,通过矫正就可以矫正过来,如果驼背比较严重的,除了通过日常的好的站姿坐姿之外,可以到医院的康复中心接受正常的矫正训练,要是不是非常严重,可以站墙根或者是睡硬板床等,如果也可以可以使用背背佳。
通常婴儿没有驼背的现象,青少年时期身体发育会有驼背,青少年骨骼成分较多,骨骼韧性较好,有很大可塑性,不注意姿势容易变形,缺乏锻炼也容易导致驼背。
3个月左右呈现生理弯曲,宝宝刚出生脊柱柔软,没有弯曲是直的,出生3个月左右开始抬头,颈部、背部肌肉强化,脊柱开始构成第一个弯曲,就是颈椎前凸。
6个月左右呈现生理弯曲,6个月左右大多能够单独坐着,脊柱会构成第二个弯曲,就是胸椎后突。
1岁左右呈现生理弯曲,1岁前后学步时,脊柱构成第三个弯曲,就是腰椎前凸,表现为腰部脊柱向前凸。
1岁左右构成这三个弯曲要到六七岁脊柱弯曲才会彻底固定,期间有伤害宝宝脊柱的行为,影响是一辈子的,通常没有这个情况。
通常情况下,改善驼背含胸,需要通过以下方式进行改善:
首先,要建立起心理上的意识,必要时要寻求心理医生的开导。其次,要注意坐姿,抬头挺胸,同时减少坐的时间。然后,日常生活进行适当的锻炼,对肌肉力量的增强都非常有好处。
此外,患者在治疗期间应保持清淡饮食,禁止吸烟和饮酒,也要避免过度劳累,通常对疾病的恢复有一定的好处。