经常睡不着睡不踏实老做梦偶尔后脑勺疼

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常睡不着睡不踏实老做梦偶尔后脑勺疼
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袁玉飞 主治医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:尿路感染,肾病综合征,急慢性肾炎,各种急慢性肾脏病...
问题分析:日常生活中的很多的因素都可以造成失眠,例如:精神因素,机体疾病因素,甚至年龄的大小,文化程度的高低和生活的习惯,以及工作环境等因素,都与失眠有着密切的关系.
意见建议:可使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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邵文欣 医师 望都县黄庄医院内科
擅长:高血压,变异型心绞痛,白大衣高血压,原发性高血压,...
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问题分析:睡眠不好,西医说是神经衰弱,中医有心阴虚、血虚、肝火等之分。
意见建议:西医治标不治本,如果能接受中药,建议你可以先用点养血安神颗粒、朱砂安神丸等药物治疗,睡前可以喝一杯热牛奶或者晚上食用温热的小米粥也可以改善你的睡眠。平时可以服用大枣调养心神。
相关问答

经常后脑勺疼是神经衰弱和其他由睡眠不足,或熬夜,心理压力过大等引起的,也许是大脑因素,对大脑进行CT或核磁检查,平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果和清淡的食物,不要熬夜保证充足的睡眠时间,适当的锻炼身体增强自身的免疫力,保持心情愉快,避免心里压过大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头部后脑勺疼是由于枕大神经病变而导致的。可以使用止痛类的药物进行治疗,要注意身体的防风保暖,多运动,保持身体的健康,不要直接吹空调吹风扇。枕头不能过高,少用手机、电脑等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常做梦是情感受损、痰火扰心、阴血亏虚、劳累过度、饮食失节等原因引起的。睡前可以通过头部的按摩和泡脚来缓解疲劳。平时应该注意休息,适度地用脑。可以通过适度的运动来缓解压力,从而达到缓解疲劳的目的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

后脑勺疼一般是枕神经痛。如果是单纯的后脑勺疼痛,是因为受风着凉引起,可以口服止痛药等。如果同时伴有头晕的症状,是血压的升高引起,可以立即测量血压。如果血压过高,立即服用降压药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝老睡不踏实,可能存在缺钙,缺钙可导致神经兴奋性增高,影响睡眠,这种情况主要是补充维生素D3,适当补钙,多晒太阳。可还能存在眠环境不佳的可能性,要给宝宝提供一个安静的、光线柔和的睡眠环境。还有部分宝宝睡不踏实,老睡不踏实,可能存在营养状况不佳,通常予以补充铁剂和锌剂即可,同时应注意宝宝的营养热卡供给。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

遗精通常是指在非性交的时候精液自泄。遗精分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精是指未婚青年或者婚后分居,无性交后射精,通常两个星期以上遗精一次,不会造成身体上的不适。
病理性遗精可能是吸烟、酗酒、前列腺疾病的因素导致的,可能会出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等不适症状。建议及时就医诊治,采取相应治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。