可能是由于小的时候方便面饼干之类的吃多了,打从?

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
可能是由于小的时候方便面饼干之类的吃多了,打从?
想得到怎样的帮助:

可能是由于小的时候方便面饼干之类的吃多了,打从读初中的时候就开始便秘,那时候还不知道便秘的危害,也不喜欢运动,直到现在小肚子越来越大,还一直长痘,还感觉肚子不舒服,老想上厕所又死活上不出来,急求一个号好的可行的方法。

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,您便秘的时间已经比较久了;目前建议您先从生活规律和饮食方面入手,如果不行就要考虑药物治疗;首先您不要进食干性油炸的食物,方便面就不要再吃了;蔬菜和水果您要多吃特别是含植物纤维多的食物,主食可以以薯类谷类粗粮为主,养成定时排便的习惯,即便是没有便意也要定时去厕所来增强对神经的刺激;早晨起床喝一杯淡盐水,日常也要多喝水,配合有氧运动;先坚持一段时间看看效果。
庞建州 医师 武邑县中医院五官科 一级甲等
擅长:口腔溃疡,慢性咽喉炎,外耳道炎,分泌性中耳炎
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问题分析: 根据你的情况来看,多考虑是长期饮食习惯不当,及生活习惯不良引起的胃肠功能障碍,导致便秘。
意见建议:建议你不用过于担心,注意先从日常生活中进行调理,如饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,适量运动,养成定时排便的好习惯,如厕前可以顺时针按揉左下腹部。中医上讲六腑以通为顺,引起,只要便秘解决,腹胀,内分泌失调等也会相应改善。
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李艳花 应县人民医院其他
擅长:恶性营养不良病,母婴ABO血型不合,功血
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健康指导:便秘一般是需要考虑是由于饮食结构不合理引起的可能的,可以适当的调整的,多吃蔬菜水果的,增加膳食纤维的摄入的,同时可以少吃一些辛辣刺激的食物的,一些容易上火的食物也是不建议的,是需要长期的调理的
相关问答

经常吃方便面对身体有很大的影响的,方便面中的油脂非常多的,经常吃很容易引起高血脂的,所以不要常吃的。而且方便面没有什么营养价值,早饭对于营养的要求很高的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常吃方便面对人体的危害很大。方便面都是油炸的,还含有防腐剂,经常吃的,会导致消化不良、身体肥胖等。长期吃方便面会缺乏营养,严重的还造成三高,肠胃功能失调,有可能增加肠癌的概率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果因积食造成的胃胀可以给宝宝煮些山楂粳米粥,鲫鱼姜椒汤,对缓解胀气有很好的作用,冷天注意及时给宝宝增加衣物。平时要养成正确的喂奶方法,可以让宝宝多吃膳食纤维丰富的食物,另外喂奶后可以把宝宝竖抱起来,然后轻轻拍后背中上部,有助于排出宝宝腹内空气。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

怀孕初期一般能吃方便面,但是不建议多吃,。
在怀孕初期,大部分孕妇会有恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应,如果确实想吃方便面可以适量吃一些,但是不建议多吃,因为方便面属于油炸的食品,营养价值比较低,并且含有防腐剂、食品添加剂等,多吃可能引起孕妇营养不良。
怀孕初期建议饮食清淡,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,补充优质蛋白,比如牛奶、鱼类、瘦肉、鸡蛋、鸡肉等,这些食物营养比较丰富,能提供全面的营养,有助于胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇能吃方便面但是不能吃得过多。
孕妇可以吃方便面但是不能吃得过多,但是要注意别吃得太多。孕妇要注意多食用富含维生素和矿物质,蛋白质含量高的食物,不能食用生冷寒凉辛辣的食物,要注意多注意多休息,不要过度疲劳,在妊娠初期和妊娠后期要注意不要同房,注意保持阴道的清洁,防止引起流产和早产。平时还要注意饮食,多加休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕能吃方便面吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
吐过怀孕后只是偶尔吃一次方便面是可以的,但不可以多吃,方便面属于高油脂类食物,而泡面调料中也有一些辛辣物质,不易被人体吸收,对肝脏造成一定的压力。建议孕妇在孕期要注意均衡营养,保证充足的蛋白质和卡路里,多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,并能给宝宝提供充足的营养,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。