我刚生完宝宝大概半年吧，由于一直是比较爱美的，原来一直拒绝怀孕就是怕生完孩子影响到自己的体型，现在我听一个女朋友说的可以采用现在的骨盆矫正带进行矫正，有锁紧骨盆的效果呢不知道是不是真的。 请问这种骨盆矫正带效果好不好呢，有没有副作用？
盆骨的大小与种族及个体差异有关的，骨盆受到外伤之后容易导致骨盆的分离以及骶髂关节的分离。需要积极的进行骨盆带使用，能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进局部骨折的愈合，避免关节分离进一步加重。对于孕妇生完孩子之后，也会导致耻骨联合的分离。使用骨盆带能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进恢复。
骨盆矫正可以通过做一些瑜伽动作来纠正。患者也可以到专业的中医按摩中心，在专业医生的指导下进行推拿和纠正。平时可以选择佩戴矫正仪进行矫形，并适当通过盆腔的矫形来进行康复。日常生活中要保持良好的坐姿，多走路，多运动，避免长期久坐，坐下时应尽量不跷二郎腿，尽量不穿高跟鞋，并注意休息，不做剧烈活动，并保持良好的心态。
可以做一些瑜伽运动来进行改善。到专业的中医按摩机构进行推拿复位矫正。选择佩戴一些矫正器的方式来矫正。可以利用骨盆矫正带来帮助恢复。生活要注意坐姿端正，适当走一走，活动一下筋骨，不能一直坐着，也不要跷二郎腿，不要经常弯腰，干重活等，少穿高跟鞋，有助于改善骨盆症状。
推拿骨盆修复的方法，多做盆底肌肉运动提肛运动，推拿按摩，促进骨盆的修复，可以利用骨盆矫正带，帮助修复，控制好体，因为过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复的困难。
病情分析： 你好，可以有效收紧臀围、收紧大屁股强力矫正变形盆骨产后妈妈的廋身法宝妙曼身姿由此开始产后，
意见建议：许多产妇会出现腰疼、耻骨疼痛、臀部疼痛等。引起疼痛的原因与骨盆的松弛有关，产后盆骨恢复带，可治愈相关症状。
病情分析： 你好，骨盆收紧矫正带平时也可使用的，您产后三个月可以使用，
意见建议：每个人对效果的界定不一样，总体来说效果还是不错的。但是怀孕期间一定是禁止使用的，生完孩子后后四十二天内，一般也是恢复期，最好不要使用。
