可以用一盆热的水，用鼻子呼吸，加湿鼻腔内的湿度，使纤毛运动，加速鼻腔内的血液流动，让鼻腔变的通畅，或者可以用热毛巾敷脸，然后用力的吸热气，将热气吸入鼻腔内，也可以趁洗澡的时候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
过敏性鼻炎导致的鼻腔不通气，可能使用血管扩张剂来改善，同时结合鼻喷剂喷鼻腔，以及口服抗组胺药物。过敏性鼻炎还在于预防接触过敏原，才能减少症状的出现，日常生活中出门要戴口罩，特别是春天和寒冷的冬天，避免花粉和冷空气引发过敏。
问题分析：结合患者的年龄和描述的症状综合考虑应该是慢性鼻炎的可能性较大的
意见建议：建议患者注意休息，注意保暖，放松心情。忌食辛辣刺激食物，戒烟戒酒。减少刺激性气体的吸入。治疗方面可以给与鼻炎宁颗粒治疗。重者需要手术治疗为佳
指导意见：你好，宝宝鼻子不通气，妈妈吃鼻炎康片对宝宝的效果很小，能通过乳汁排泄的药物应该很少，建议给宝宝按摩迎香穴，也就是鼻翼两侧
