可以通过生活习惯来去除。避免过度饮酒，少吃肉或者尽量不吃。比如肥肉、动物内脏等，油腻含高胆固醇的食物，以避免新生的脂肪组织过多，从而进一步使体内过多的脂肪细胞堆积，可多吃一些饮食清淡的东西。合理的安排生活，避免工作压力过大，尽量使心情好起来。
这种有可能是属于青春痘受到挤压引起的瘢痕刺激的过重，反复的受挤压，会出现皮下组织的感染，并出现肉芽组织的增生。平时避免挤压，可以适当用碘附进行消毒，必要时可以到当地正规皮肤科进行系统治疗。
肉瘤是来源于间叶组织的一种特殊恶性肿瘤。对于软组织肉瘤而言，手术切除治疗仍然是唯一可能获得临床治愈的主要手段。对于可手术的患者治疗上首选手术治疗，根治手术中还需要进行，肿瘤所属淋巴结的清扫术。
肉瘤能治好。由于肉瘤是一种癌症，完全治好的可能性比较低。如果能做到早期诊断、早期治疗，有极少数病人可以做到完全治好。肉瘤治疗关键要进行新辅助化疗，新辅助化疗包括术前正规化疗、手术后正规化疗，通过采用化疗、手术加化疗方法，可以明显延长病人生存率。
肉瘤是来源于间叶组织的恶性肿瘤，肉瘤的发生跟多种因素有关，如遗传，还有工作压力过大，心情烦躁，经常生气的人。如果要是得了肉瘤，那么主要就是得去做一个B超，看一下这个肉瘤里面是什么性质的，而且还得看一下这个到底是恶性病变还是良性的病变，如果要是良性的病变可以定期观察，只要不随时增大就可以了，如果要是恶性病变，第一时间选择手术治疗。
体表的小肉瘤，发生在颈部或者是对美容要求比较高，可以用激光美容进行切除，激光手术后创面损伤比较小，涂抹上防疤痕的药膏。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。切除以后，根据伤口的大小，如果伤口比较小也可以不缝合；如果伤口大一些，可以用可吸收的缝线进行缝合。皮下的小肉瘤，用激光的手术就不可以了，小一点的可以随诊；如果偏大一些的需要手术，就需要在局麻下行手术切除。