例假指的是月经，月经有黑色血块，可能是正常的现象。如果患者的经血比较浓稠，再加上脱落的子宫内膜没有及时排出而在宫腔内存留时间过长，可能会暂时出现这种情况1，建议患者不用过于担心。但如果经期一直有黑色血块，考虑不正常，可能是内分泌紊乱引起的月经失调，或者可能是饮食不当，休息不好，情志不畅，药物影响等。建议可以服用一些益母草颗粒，促进瘀血排出。
月经有黑色血块，可能是正常的现象，可能是由于经血比较浓稠，脱落的子宫内膜没有及时排出而在宫腔内存留时间过长导致，一般可以出现在经期第一天，只要平时月经规律，考虑没什么问题。
血流不畅还是要注意增强个人体质来改善的，平时不要长时间保持一个姿势，并且要注意身体的保暖，尤其是天冷外出时候，夏天也注意不要长时间地吹空调风扇。平时要注意多运动，有利于改善，并且注意给身体多补充各种的营养。
月经量少，带黑血块是宫寒或者气滞血瘀现象，平时注意休息，腹部保暖，少吃生冷，寒凉辛辣，有刺激性的食物，尤其在月经期，要注意腹部保暖，可以在医生的指导下口服益母草调理。平时要注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气的内裤。
一般情况下，月经有黑血块不是排毒，可能存在气滞血瘀的情况。月经期间，因子宫内膜脱落，可出现暗红色的血液或血块，但一般出现黑血块，可能是气滞血瘀引起的，此时瘀血在宫腔内滞留时间过长，颜色可发生改变。患者可以吃一些理气止痛、活血化瘀的药物进行调理，如益母草膏、女金丸等。此外，患者要注意腹部保暖，避免剧烈运动，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持局部清洁。
