来例假了。正常吃不运动会不会增肥...

匿名 女 21岁 已回复
来例假了。正常吃不运动会不会增肥。例假过后在运动减肥。这样可以吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙月 护师 北京海华医院妇产科
擅长:妇科综合
已帮助用户: 45396
问题分析:是可以的,月经期间不建议节食的,这个时候对身体能量需求较大,如果刻意节食减肥有可能会导致月经不调的,月经期间应该注意饮食营养。而且可以适当的锻炼一下的
意见建议:平常要注意饮食规律,要少吃多餐,多做运动和体育锻炼
相关问答

正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大,也可以多吃清淡的食物,及时到医院选择彩超检查后在用药即可,月经量月经量过多会导致严重的贫血,增加感染风险,月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关,需要先去做b超,明确诊断根据病情进行治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕后孕妇的例假不会来,原因如下:
孕妇怀孕后就不会来月经了,并且在停经后的42天左右就会出现妊娠反应,比如恶心、呕吐、厌食、食欲不振、精神萎靡等情况,都是正常的妊娠反应。但是也有少数的孕妇会因为子宫蜕膜的形成不完善,所以每次卵子排出时子宫会出现周期性的少量出血,但是此症状在怀孕三个月后就会慢慢停止。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后没有来月经是有怀孕几率的,因为产后是先排卵后来月经的,产后如果不打算怀孕,采用避孕套进行避孕,也可以产后三个月上宫内节育环进行避孕,上环的时期是月经干净后3至7天,产后是需要注意休息,不要劳累饮食,增加营养,有助于乳汁的分泌,来月经期间避免着凉和劳累,以免引起月经量的增多,同房前后男女双方都要清洗生殖器,预防炎症产生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果已经出去三个月没有来例假的话,那除了排除怀孕也需要排除宫外孕,这个西医和中医都是可以看的,西医方面建议可以去妇产科就诊,做产科彩超,检查,另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题,而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚,如果没有增厚就是雌激素水平底。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

例假一般是指月经,女性月经期间通常身体抵抗力低下,一般不宜参加剧烈运动,不也宜吃辛辣冰冷刺激食物,但轻微的运动是可以的,适当进行轻微的运动能够有效改善全身血液循环。女性在月经期间需要注意休息,避免参加重体力劳动,切忌游泳、盆浴和性生活,以免出现生殖道感染。因此女性朋友在月经期需要注意保重身体,注意外阴卫生,避免感染。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。