可以先冷敷一下，拿毛巾沾水放冰箱里再拿出来，过12个小时在用毛巾沾温水热敷，切记千万别先热敷，这样毛细血管出血会更厉害的。头上包会变得更大，建议给孩子喷点汽雾剂，晚上用毛巾热敷，可以活血化淤，加快淤血吸收的速度。
小儿高热惊厥时，家长需要进行以下几步处理：
此时家长应保持冷静，切勿惊慌，应迅速将孩子置于仰卧位，头偏向一侧，解开患儿衣领，观察口腔内是否有分泌物，如果有分泌物，一定要擦去，保持患儿的呼吸道通畅；可以先进行物理降温，比如用温毛巾擦拭或者是用冰袋降温；如果使用退烧药物治疗，则需谨慎，如果患者还在持续抽搐的过程当中，不能喂水、进食，以免误入气管发生误吸，甚至是窒息；如果惊厥持续5分钟以上，应立马拨打120或者自行送医治疗。
孩子发育迟缓了，应合理的营养，全面均衡饮食，培养良好的饮食习惯，促进食欲等，还应该多参加运动运动。
这是孩子成长发育中的第二个重要因素，尤其是一些户外运动来保证孩子能够有足够的睡眠，发育迟缓的孩子，晚上10点前必须上床睡觉，这是对孩子成长有促进作用的重要方式，多加新志体美训练、可进行语言训练、多和孩子交流沟通。
可以做点手工艺。手艺可以让大脑休息，平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。紧张的时候，深呼吸6次，要大口的吸气，慢慢的呼气。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑。
孕妇精神紧张对胎儿一般有影响。
如果怀孕期间出现情绪波动，对胎儿并没有什么危害，但是如果是长时间的精神压力，就会对胎儿的大脑和身体造成一定的阻碍。这种荷尔蒙是由血液循环系统传递到胚胎，引起胎儿的血管紧张，从而引起神经受到刺激而产生的兴奋，从而产生更多的荷尔蒙。怀孕初期要注意防止出现堕胎现象。怀孕的时候要保持良好的心态，积极乐观，要多和家人、朋友交流，减轻自己的心理负担。
牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
