大便不干燥但便时肛门痛

每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。

每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。

每次排便时肛门疼痛考虑肛裂，肛裂一般按病史长短分为急性肛裂和慢性肛裂。如果病史短于两个月称之为急性肛裂，一般以用药保守治疗为主，平时应该注意改善饮食，多吃蔬菜，水果等粗纤维的食物，保持大便的软化和通畅。

精神因素：多由精神紧张引起，如肛门直肠的神经官能症、阴部神经的症候群、坐骨神经痛以及尾骨神经痛反射至肛门而引起肛门疼痛。异物及不良饮食刺激：如外伤、直肠内异物、辛辣食物及酗酒等均可刺激肛门，而引起疼痛。肛门直肠周围感染：即肛门直肠周围脓肿、肛窦炎、肛乳头炎等，这些疾病也可造成肛门疼痛。

大便时肛门疼痛有可能是痔疮或者是肛裂造成的。如果有肛裂或痔疮，可以用痔疮膏或软膏涂抹肛门处，消炎消肿止痛，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

跑步后肛门疼痛。考虑它是由痔疮、肛裂、直肠炎等原因引起的。也可以在息肉、肿瘤和其他原因中看到。需要去肛门直肠科做进一步检查。依据检查结果和症状，需要在考虑对症治疗之前做出明确的诊断。平时，需要多吃蔬菜和水果，粗纤维食物来保持大便通畅，饮食均衡，避免辛辣、油腻和刺激性食物。