鲜柠檬加绿茶可以一起冲泡吗?

匿名 52岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
鲜柠檬加绿茶可以一起冲泡吗?
想得到怎样的帮助:

只是想喝茶又想喝柠檬水,就一起泡了。

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:柠檬中含丰富的维生素C,而绿茶中含茶多酚,都有抗氧化性,能去除体内的自由基,对抗衰老提高抵抗力有好处,柠檬和绿茶可以一起泡水喝,每天适当喝些,对身体有好处。但要注意柠檬酸性较大,不宜空腹喝,空腹喝容易伤胃,对身体不好
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,柠檬和绿茶是可以放到一起泡的,这样冲泡出来的柠檬茶兼具有柠檬和茶叶的有点,富含有维生素C,可以补充人体对维生素的需要,而且还有茶多酚等抗氧化物质,具有康延衰老的效果;同时在口感上比较清新,清咽败火。 柠檬和绿茶是可以一同冲泡的,只是水温不要沸水,以免过热的水冲泡之后将柠檬的涩味发出来,影响口感。
医生 医师 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食营养咨询 健康生活方式咨询 营养素缺乏症
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健康指导:可以的 绿茶跟柠檬水一起泡,二者的功效可以起到互补作用,主要是能够促进肌肤的新陈代谢、加快肌肤细胞更新,去角质,分解黑色素,使肌肤更加水嫩。另外,柠檬水含有多种有效成分,可以排毒养颜、促进消化。绿茶中的酚类物质能够增加血管弹性,延缓衰老。希望能够帮到你
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李欣岳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,营养搭配
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健康指导:可以,你要是觉得柠檬太酸,就加点。只要自己喜欢就可以加进去,加入柠檬还可以补充大量的维生素,对身体很好。推荐:红茶最适宜,柠檬红茶加点冰糖或蜂蜜。不加茶直接泡水也很好,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。柠檬片泡水的作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。
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王艳芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好,柠檬可以和茶叶一起冲泡的。可以中和柠檬的酸涩味,使口感更柔和、宜于人体接受。要注意一些细节问题,建议您使用用茶叶水、鲜柠檬要挤出汁,注意茶叶水温度不宜过高,以免破坏柠檬中的维生素及其营养成分。挤出汁的柠檬要一并泡入茶叶水中,这样口感会好一点。如果不能吃酸的话,建议您加适量的蜂蜜。如有疑问可继续咨询。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:通常来说柠檬跟绿茶是可以加在一起泡的,绿茶能提神,祛火,帮助身体解毒,柠檬也有解毒美颜,帮助消化的效果,所以搭配在一起也是比较好。但具体最好还是要根据自己的体质来判断饮用,肠胃不太好的人建议不要混搭在一起饮用。
相关问答

柠檬和绿茶不要放在一起冲泡,檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,还有开胃消渴的功效,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,常喝可以预防心血管疾病,但是绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶和玫瑰花可以一起泡水喝,因为茶里边的鞣酸含量比较多,但是玫瑰花里的没有生物碱的成分,所以二者可以一起用。绿茶有良好的清热解毒作用,玫瑰花可以疏肝解郁,活血化瘀,所以二者合用,有疏肝清热的作用,可以用于情志不遂,肝气郁结,日久化热所致的口苦口干,胸胁满闷,两胁胀满,目赤肿痛,咽喉不利等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞绿茶不能一起泡,否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性,提高抵抗力等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

三者不能一起泡水喝,三者一起泡水会生成人体难以吸收的物质。这三个药物可能会存在一定的反应,不过对于眼睛和视力不会有特别明显的改善,需要保证休息,合理健康用眼更加关键。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说,枸杞性平、味甘,有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。在一起泡,绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用,吸收枸杞中的营养物质和微量元素,不利于人体的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬性凉,有生津解暑,和胃安胎的功效,可以用于胃热伤津,中暑烦渴,食欲不振,妊娠呕吐等人群。枸杞含有枸杞多糖,蛋白质,脂肪以及多种微量元素,有清肝明目,抗衰老,补血的功效,可以用于高血压,脂肪肝,柠檬和枸杞是可以一起泡水喝的,两者并没有配伍禁忌,养成好的生活作息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病