痛风是慢性关节炎，主要是由于体内尿酸水平升高引起的。疼痛发作时，患者可以用热毛巾热敷患处，能够促进血液循环，缓解疼痛。患者还可以用药物涂抹患处，能够活血化瘀、消肿止痛，改善症状。
到正规医院的骨科就诊。确定你是哪种类型，再对症治疗。首先是需要让关节得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎症加重；要尽早的、规范的、合理的使用一些药物进行治疗。避免关节受凉防寒，多注意休息，避免过度的劳累。
得了尿道炎可能是平时不卫生的性生活等原因导致。到泌尿外科就诊，查血常规，尿常规，解脲支原体，尿细菌感染及泌尿系彩超等相关检查，多喝水，勤排尿，清淡饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物。
可以多吃一些含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。以软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物，如蛋类，骨汤，莲子，核桃等。多吃的一些壮阳的食物，比如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅，河虾，鹌鹑蛋，海参，韭菜等。
痛风适宜吃的水果有，梨促进尿酸排泄，预防痛风，杏含多种维生素及矿物质，桃有利尿消肿的作用，石榴促进排出尿酸，减少尿盐沉积，苹果维持酸碱平衡，橙子降低血脂，预防痛风，橘子适和肥胖的痛风病人，柠檬预防肾结石，促进尿酸排出。
