注意要低盐低脂清淡饮食、忌肥腻。多吃新鲜蔬菜水果，如圆葱、芹菜、蘑菇、苹果等。少吃肥肉、动物油、动物内脏等含胆固醇丰富的食物。戒烟限酒、适当运动、稳定情绪、保持正常体重。
患有脑血栓的病人并不怕风，在户外多吹点风，可以让人感受到新鲜的空气，对身体有很大的好处。
病人别太担心受风的影响。要避免在出汗后吹冷风，避免感冒。患有脑血栓的病人平时要注意自己的饮食。少吃辛辣的食品，多吃高脂肪的食物。但是要注意不要吹冷风，如果身体受凉，可能会导致身体出现感冒的情况，不利于身体的恢复。
轻微脑血栓的防治一般都是采用抗血小板聚集来治疗的。脑血栓是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。
轻度脑血栓是一种特殊类型的脑血栓。高血压和动脉硬化的基础是脑深部小动脉闭塞，导致脑组织缺血软化。无明显症状。或仅轻度注意力不集中、记忆丧失、轻度头痛、头晕、头晕、无反应。
如果今年只有50多岁就得了轻微的脑血栓形成，那么说明基础疾病是比较严重的，有比较严重的高血压病，糖尿病，还要注意有没有高同型半胱氨酸血症，如果只是像你目前的这种脑血栓形成，并不会有严重的后遗症。
