断奶一年后还能挤出奶水是不需要做回奶的,这与月经不调和激素水平不稳有关,平时应该注意休息,放松心情,避免过度紧张,饮食、生活要规律,避免熬夜。避免刺激性、辛辣生冷的食物,保持心情舒畅。
如果是由于其他的原因造成回奶了,时间很长很难追回来。如果时间短,也可以应用下奶的药物,同时让孩子多吸吮乳房,有可能还会下奶,但是乳汁的量可能比原来要少一点。在这时候一定要加强营养,放松心情,多吃汤类的食物,比如鸡汤、鱼汤、骨头汤,还有猪蹄汤,对于下奶都是有帮助的。
有回奶的现象,首先,要保持乐观的心情,不要太紧张,可以口服药物治疗。同时,也要注意服药,按时休息,不要劳累,可以用热毛巾来热敷胸部,要多吃鸡蛋、瘦肉和鱼,多喝骨汤,不吃冷辣的食物。
断奶后,乳汁积蓄,乳房胀痛,现在不提倡打回奶针,可以用大麦芽煮水喝,喝三天,这几天不要喝汤,控制饮食。可逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
回奶针是肌肉注射。但是这需要大剂量才能有回奶的作用,回奶后对月经是有影响,而且副作用较大,最明显的是头昏,恶心呕吐,比较难受。现在是口服维生素200mg,每天三次。或喝生药物煎水。