乳腺小叶增生最常见的症状是会导致病人出现乳腺区以及腋窝区的疼痛不适的症状。以月经前期头痛加重，月经期疼痛缓解或者消失。如果小叶增生比较严重，已经形成了可以用手触及的乳腺肿瘤，可以做手术切除，术后做病理学检查，然后根据病理学检查的结果，制定下一步的治疗方案。
乳腺小叶增生，又称为乳腺囊性增生症或乳腺病。是由于腺管内雌激素受体质和量的异常，导致腺体局部增生和复旧不全所引起。一般月经前明显，月经后减轻，乳腺增生症状较轻的可以观察。
乳腺小叶增生，在饮食上要注意清淡饮食，不要吃激素过多的食物，像大豆，黄豆，豆浆，小麦，黑米等。在日常生活中不要吃反季节的水果和蔬菜，也不要吃转基因的食物，避免造成体内激素水平紊乱。
调整内衣尺寸不合适的文胸不但会导致乳房下垂，同时还可能会有各种乳房疾病，合适的文胸能减轻对乳房的压力，从而促进乳房血液循环，有利于患有乳腺小叶增生的乳房的恢复。症状轻者一般不需要治疗，定期复诊就可以，还有要坚持吃药。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情。
女性的乳腺增生的发病因素尚未完全清楚，多与精神因素和内分泌紊乱，特别是卵巢功能失调有关。局部常有隐痛、胀痛或刺痛感，尤以大姨妈前疼痛较为明显，经后减轻为特点；常伴有头晕、失眠睡眠障碍问题、烦躁易怒、口苦咽干等症状。
