水果：苹果中含有大量的抗氧化剂，这种物质能够防治心脏的动脉硬化以及减少(坏)合适药物LDL在血液中的含量，从而降低了心脏发病的危险性。肥甘厚味食物：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和合适药物，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
自律性房性心动过速吃以下食物比较好，具体分析如下：
(1)不能吃油条、炸鸡等油炸食品，不能吃蔬菜油，不能吃含有胆固醇高的动物内脏等食物。
(2)少吃高盐的咸味食品，如腌制类的食物，每日的盐要控制在6克左右。
(3)戒烟，喝酒，不要吃太多的东西，不要喝浓茶、咖啡等。
(4)多食用蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素。
窦性心动过速主要与交感神经兴奋有关，例如，紧张，活动发热等。因为窦性心动过速是受交感神经的影响，一般是从正常心率逐渐加快，因此不会出现阵发性。因此阵发性窦性心动过速的说法是错误的。可以说非阵发性窦性心动过速。窦性心动过速发作时，主要应用的药物为β受体阻断剂，阻断交感神经兴奋，降低心率。
房性心动过速患者的饮食总原则是：膳食多样化、定时定量、合理控制总热量。饮食以清淡、易消化、低盐、低脂、低糖为主。
(1)禁止过量饮用刺激性饮料，如酒、咖啡、茶。
(2)避免吃火锅、烧烤、肥肉等辛辣刺激性的食物。
(3)每天的食盐摄入量要严格控制，含糖量高的食品要严格控制。
(4)多吃香蕉、橙子、青菜等富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果。
(5)多吃豆制品、精肉等高蛋白质。
阵发性房性心动过速通常是心律失常造成的。
心律失常通常会导致阵发性房性心动过速，在冠心病、心肌炎、心包炎等疾病的影响下，患者也可能出现阵发性房性心动过速，患者一般会出现心慌、胸闷气短等症状，这些症状通常表现为阵发性，可自行终止。这是因为心脏节律问题改变导致的，可以通过药物或者射频消融手术来进行系统的治疗。
阵发性窦性心动过速可以通过改变生活喜欢、手术等方式进行治疗。
情绪激动、体力劳动、喝酒、喝咖啡、熬夜、跑步等生理因素造成的，窦性心动过速一般会在休息后消失。药源性因素，比如使用茶碱类药物对支气管哮喘的治疗。窦性心动过速是由贫血、甲状腺功能亢进、冠心病、发热、阻塞性肺气肿等引起的。总之，如果出现了阵发性窦性心动过速，首先要找到引起窦性心动过速的原因，然后根据病因进行介入和治疗，可以达到事半功倍的效果。