牙龈肿痛治疗效果比较好的药物是消炎止痛类药物。牙龈肿痛可能是局部因素的刺激如食物残渣、牙结石或软垢的刺激，导致牙龈发炎，肿胀疼痛，平时一定要注意口腔的卫生，可以用淡盐水漱口。
牙龈肿痛可以喝豆浆的，同时需要给予消炎类药物对症治疗的。喝豆浆对牙龈肿痛没有治疗作用。豆浆含有丰富的蛋白质和各种微量元素，而且含有少量天然雌激素，有利于身体健康。
牙龈肿痛可以喝一些菊花茶或者金银花茶。这两种茶都有一定的清热解毒的作用。不过牙龈肿痛的原因有很多，如果是由于牙结石过多导致的，喝茶的效果并不显著，要到医院去洗牙，清除牙结石，彻底的消除病因。如果牙龈肿痛是由于某颗牙齿有龋坏刺激的牙龈肿痛，需要清理干净龋坏的部分然后补牙。
首先要确认牙龈肿痛的原因，是牙齿神经发炎引起的，还是因为牙周炎引起的。如果是牙齿本身的问题，需要先治疗牙神经，在牙齿内部上药，牙龈的肿痛自然会消退。如果是牙周炎引起的牙龈肿痛，则需要先对牙齿进行相应的龈上洁治术，牙周局部上药以及必要的口服消炎药。
牙龈肿痛可以进行口腔科洗牙，彻底去除牙结石，是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底产生牙龈炎，表现为牙龈肿胀疼痛，刷牙时出血。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食可有效的减少龋坏和牙周病的发生。
牙龈肿痛可以喝胖大海麦冬水，麦冬胖大海具有清咽利喉，生津止渴的作用。含有生物碱，谷甾醇，葡萄糖，氨基酸，维生素能增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增加皮肤弹性，清除自由基，抗疲劳，抗衰老的作用。
