我脚踝处的内测以前去一医院看过很多回，因为去了没专...

如果是脚踝处软鼓包，最多见的是伸肌腱的腱鞘炎，因为喜欢运动、喜欢走路的人，时间久了以后肌腱反复摩擦会产生囊肿。这种囊肿如果非常大，只要把其按破即可，但是抽掉后有可能会再复发。

脚踝处韧带完全断裂是可以恢复的。需要四到六个星期才能恢复，对于受伤严重的大概需要两到三个月才能够恢复，恢复了之后，我们还要通过功能的锻炼，才能发挥比较好的一个踝关节的功能。

脚踝处韧带完全断裂是可以恢复的。需要四到六个星期才能恢复，对于受伤严重的大概需要两到三个月才能够恢复，恢复了之后，我们还要通过功能的锻炼，才能发挥比较好的一个踝关节的功能。

由于软组织损伤后没有及时休息，导致损伤进一步加重，恢复缓慢所造成的。最近几天休息多休息，尽量不要运动。可以使用活血化瘀消肿止痛类的洗剂外洗，同时配合喷雾剂或者贴膏药，一般不会留下后遗症的。

由于软组织损伤后没有及时休息，导致损伤进一步加重，恢复缓慢所造成的。最近几天休息多休息，尽量不要运动。可以使用活血化瘀消肿止痛类的洗剂外洗，同时配合喷雾剂或者贴膏药，一般不会留下后遗症的。

如果是一般的拉伤，局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复，另外就是局部的地方可以配合外用的药物，还有可以吃些活血化瘀的药物，这个最近一二个月最好是不要参加运动。