神经衰弱记忆力下降怎么办?

匿名 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年20,但是感觉记忆力下降得非常多,精神也很难集中,对我的学习造成了巨大的影响,去医院查了发现是神经衰弱,现在想多吃一些补脑的,请问医生,我该吃什么呢?
曾经治疗情况和效果:

记忆力下降严重,注意力不容易集中,对我的学业造成巨大的影响

想得到怎样的帮助:

想问问医生多吃些什么比较补脑

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,有神经衰弱的症状。
心理指导:建议你多吃些补脑的食物,如鱼,核桃等,还可以吃点谷维素和维生素b调节神经,多运动增强体质,希望对你有帮助,欢迎下次咨询。
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是上于你目前的心理压力太大,精神过度焦虑紧张,睡前不能放松,导致的失眠,大脑功能衰弱,注意力及记忆力减退现象,是心因性的问题,由内因造成的,与吃没有太直接的关系。
心理指导:建议你应重视心理致病因素的重要性,从调节自己的心理状态入手改善。应及时到学校的心理咨询室或社会正规的青少年心理咨询机构,进行检查和测量,在专业人员的帮助下,提高个人调节能力,减轻心理压力,正常的理解与应对现实困难,放松身心,睡前不思考任何问题,提高睡眠质量,修复大脑正常功能,提高注意力及记忆力水平。
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王清华 私人心理咨询师心理诊所
擅长:网络依赖,网络综合症,酒精依赖,成瘾,毒瘾,烟瘾
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心理分析:你好,青春期的你,可能会遇到各种事情,有些让你喜欢,一直去做,甚至忘记了自己,有些让你讨厌,你看见了就想放弃。这都是正常的心理生理症状。
心理指导:建议你,适当的尝试回想记忆法,来提高自己的记忆力,比如,睡觉前回想一天自己做的事情和参加的事情,并且总结每件事情。长期坚持一段时间,记忆力可以恢复。治愈吃药的话,我建议六味地黄丸之类的就可以,而且最好多吃些核桃类的坚果,来代替药物。防止形成药物依赖。
相关问答

一般来说,神经衰弱记忆力下降应该根据实际情况来处理。
神经衰弱记忆力下降这是一种比较普遍的表现,可能与长期的头疼、眩晕、失眠等有关。需要防止出现过度的心理紧张,可以口服安神补脑水、艾司唑仑、脑复康、甲基钴胺等。
在日常生活中,患者还需作息规律,适当运动,比如慢跑、游泳等,保持饮食清淡、营养,多吃富含钙质的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:你好,多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉 前 听听轻音乐,泡热 水脚

李庆峰医师内科
擅长:胃炎、胃溃疡

病情分析:你好,神经衰弱的治疗建议口服谷维素,安神胶囊和健脑补肾丸
意见建议:。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

尹书方医师妇产科河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

你好
神经衰弱是有你说的这些表现,长期的神经衰弱会形成抑郁,你可以中医对症治疗一段时间,一般是能解决你的问题

许济川副主任医师精神科河南中医学院三附院癫痫精神失眠科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病

病情分析:你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪, 药物简单的分中药和西药,
意见建议:现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳,看中医

何甲书医师内科邢台市人民医院
擅长:高血压,心血管疾病

你好,你描述的情况需要在医生指导下口服调理神经药物治疗。

许广超医师内科山东省聊城市东昌府区医院
擅长:内科 两性健康