昨天医院验血发现尿酸493,有点高,请问以后生活里可以吃糖吗?还有生活里要注意一些什么?
昨天医院验血发现尿酸493,有点高,请问以后生活里可以吃糖吗?还有生活里要注意一些什么?
甜食是不会影响血尿酸的,血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸增高,如果临床上出现关节红肿疼痛等,则为痛风。主要是饮食调理,低嘌呤饮食,禁饮酒,禁食海鲜,动物内脏,瘦肉等,可以口服降尿酸药。
孕妇可以吃糖蒜。
糖蒜中富含多种营养物质,如蒜素、硫、蛋白、碳水化合物、钙、磷、铁等。大蒜具有抗炎、抗菌的功效,而硫胺能增强人的胃口,保持人的神经功能。甜蒜是一种能够帮助人体吸收和消除油脂的酸味食物。怀孕期间出现了妊娠呕吐,导致消化能力下降,可以食用糖大蒜来改善胃口,帮助消化,同时也可以有效地杀死细菌和寄生虫。
小宝宝一般不建议吃糖。具体内容如下:
小宝宝无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养,其中都含有充足的糖分,已经能够满足生长发育所需的糖分需求,添加辅食后的小宝宝也可以从辅食中获取足够的糖分,所以小宝宝一般不建议吃糖。小宝宝吃糖后,容易导致体内糖代谢平衡紊乱,导致口腔疾病的患病率增加,从而出现龋齿、口腔溃疡等病症,不利于宝宝乳牙的健康。
来例假是否可以吃糖葫芦需要根据患者自身情况和糖葫芦的温度进行判断。
如果女性月经正常,没有出现任何症状,且糖葫芦的温度较暖,则可以适当进行食用。如果女性出现痛经的情况,则不得食用糖葫芦,且如果糖葫芦较为寒冷,也不得食用,避免出现宫寒的情况。
建议女性在月经时注意饮食清淡,不要食用生冷、辛辣、刺激的食物,可适当进行体育锻炼,多喝水。
怀孕初期的女性可以吃糖,但是不能多吃,要适量吃糖。如果女性在怀孕期间吃糖比较多,摄入的糖分过多易加重胰岛功能的负担,甚至有可能发生妊娠期糖尿病,或者巨大儿的发生。
胃不好的时候最好别吃糖。
甜食对胃粘膜有刺激作用,会引起反胃、胃酸、反胃;糖分过多会影响食欲,不易消化吸收,会加重肠胃不适,引起胀气、腹部不适等。肠胃不适的时候可以多吃一些容易消化吸收的清淡食物,多喝一些谷类的食物,多吃一些发面类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,三餐要定时定量,饭后不要剧烈的活动,晚上不能吃东西,还要注意腹部的保暖。