经常手淫导致性欲低下勃起不坚硬不持久早泄怎么办

性冷淡勃起不坚不持久早泄可以及时服用药物辅助。出现勃起不坚，早泄，原因非常多，最常见的还是雄激素水平不足，肾气亏虚，海绵体的病变，龟头过度敏感，尽量是能够到正规的医院抽血化验性激素的水平，阴茎血流多普勒的检查，以及龟头神经敏感度的检查，不同的原因治疗方案是不一样的。

考虑是房事过度，导致的肾虚所导致的。首先要排除一下有没有前列腺炎之类的情况。去医院查一下前列腺液分析，如果有炎症，先把炎症给积极治疗好，然后积极口服药物来调理一下。

阳痿早泄以及阴茎勃起障碍可能是由于过度房事，或者是烟酒刺激，以及生殖泌尿系统感染等，应该注意个人生活饮食卫生，不吃刺激性较大的食物，注意休息，不要频繁性交，注意私处的卫生。

精神压力过大，生活不规律，是有可能会导致出现性功能障碍的，但是也不排除有其他的因素，比如泌尿生殖系统疾病等，有了性功能障碍之后一定要积极的对症处理。同时如果有泌尿生殖系统疾病，要积极的治疗。

早泄不勃起应该注意休息，避免过度劳累，避免精神紧张，避免思想压力过大。千万要避免手淫。性生活要卫生，有节制，不宜过频。避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等。

以前有过性生活现在不正常，如果其他方面没有特殊的情况，可以通过以下几个途径，一是通过手术，二是改善背神经，三是调节局部血液循环功能，这些都是比较理想的。还有一种有助于补肾的药物。