经常抽烟通常会瘦，但是这是一种不健康的消瘦。
香烟中含有尼古丁、丙酮、一氧化碳、焦油等多种有害物质。如果经常抽烟，抽烟过程中有害物质进入体内，可能会影响身体的营养代谢。此外，经常抽烟还可能会损害胃肠功能，还可能会抑制食欲，从而导致身体消瘦。因此经常抽烟通常会瘦，是一种不健康的消瘦。
此外，经常抽烟还可能增加患慢性支气管炎、高血压、肺气肿等疾病的几率，不利于身体健康，建议抽烟的人尽量戒烟。
经常洗脸的坏处可能是破坏肌肤角质层、毛囊炎症感染、过敏。生活中要注意正确的洁肤习惯，以免损害皮肤。
1、破坏肌肤角质层：经常洗脸可能会导致皮肤表面的油脂过多的被清洗掉，让皮肤失去自我保护的屏障，让角质层受损变薄。
2、毛囊炎症感染：如果角质层受损变薄，容易遭到细菌的侵袭，护理不当时容易出现毛囊炎症感染的现象。
3、过敏：皮肤角质层变薄时，接受到强度的阳光紫外线照射，还有可能会导致皮肤过敏晒伤。
在生活中要注意正确的洗脸方式，不要洗的次数过于频繁，我皮肤角质层已经受到了损伤，还可以做光子嫩肤修复。光子嫩肤能够通过强脉冲光所产生的能量刺激毛细血管收缩，分解表面的黑色素，同时刺激胶原蛋白增生，让皮肤整体质量得到提升。
长期失眠的结果如下：
1.睡眠时间缩短，睡眠不足，睡眠质量下降。
2.长期睡眠不足会导致神经系统发育延迟，对患者的学习能力、工作能力和记忆力有很大影响。
3.长期失眠会缩短孩子的深度睡眠时间，导致生长激素释放不足，因此会对孩子的生长发育产生重大影响。回到这些他的身高不高，对他的身体、心灵和健康都有危害。
经常吃伟哥，对心脑血管有一定的副作用，有可能会导致血压异常，心律失常，甚至出现心跳骤停等副反应，所以不要经常吃伟哥。频繁服用药物心的血管方面的副反应比较大，严重影响人的身体健康，弊大于利。
生理性口臭是由于没有养成良好的口腔卫生习惯造成的。口源性口臭是由于口腔疾病造成的，比如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病变等。非口源性口臭是因为患有消化系统疾病，比如急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、幽门梗阻、胃癌、肠梗阻等。另外尿毒症以及糖尿病酮症酸中毒病人也会有比较特殊的口臭。
需要注意有心肌供血不足引起的心绞痛的可能。需要去心血管内科就诊，查一下心电图，最好查一下动态心电图，心脏彩超，心肌酶，冠脉CTA等项目。同时需要积极控制血压，减少高血压影响心血管功能的几率，注意低盐低脂饮食，适当运动，多休息，不能熬夜。
