坚果算不算油腻食物

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坚果算不算油腻食物
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蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院其他 三级甲等
擅长:常见营养相关性疾病的防治,如营养不良、高血糖、高血...
坚果如花生葵花子等都是含有较多油脂的,都算是油腻食物,平时不能多吃,容易引起肥胖,对身体不好。
但适当吃些是可以的,毕竟这些油脂主要是不饱和脂肪酸,适当吃些对软化血管有好处,同时对提高记忆力也是有好处的。平时也可以多吃蔬菜水果,对身体也是有好处的。
相关问答

通常来说,一吃肉或油腻食物就腹痛、拉肚子可能是因胃肠功能比较弱导致的。
一口吃肉类、油腻食物就会有腹部疼痛、腹泻等情况,主要是由于肠胃不够好,导致肠胃不能得到足够的吸收,导致肠胃蠕动太快,从而导致的。可以在医师的指导下服用一些助消化的药物,比如乳酸菌素片、地衣芽胞杆菌活菌胶囊等,平时多饮水,可以帮助肠胃的蠕动,帮助消化。日常生活中要多吃一些容易消化的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不吃饱、不吃油腻食物可能会引起血糖偏低。
血糖偏低是一组由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低,并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状。患者不吃油腻食物,会引起低血糖。不吃饱,就不能摄入卡路里,就会降低血糖。
肥胖患者需要注意饮食,避免血糖过高,对身体不好,可以多吃一些清淡的食物,保持在正常水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,脑梗能吃以下的坚果。
脑梗患者可以多吃一些坚果,例如:瓜子,核桃,干果,水果干,蔬菜干等,但是不能吃太甜。对于脑梗死的人,要注意控制自己的血压、血糖、血脂。日常生活中要注意血压,如果血压上升,可以口服拜新同,硝苯地平片等降压药物。在日常生活中要多吃一些时令的蔬菜和水果,多进行一些户外运动,既能促进身体的活动,又能增强身体的免疫力,戒烟戒酒,改善生活品质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胆囊切除后近期,病人仍应忌吃高脂肪,油腻的食物。因为胆囊是贮存由肝脏产生胆汁的地方。在胆囊里,胆汁得以浓缩、贮存,在必要时排到肠道内。可以让肝脏源源不断地分泌胆汁流入胆道而减轻压力。所以手术后近期,饮食宜清淡。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

剖腹产算不算难产要根据具体的条件来分析。
医学上,孕妇难产被称作异常分娩,是因为胎儿拮据,孕妈骨盆狭小,宫缩力降低造成分娩时间变长,胎儿方向出现异常等特殊情况必须助产专业和剖宫产停止分娩的英文缩写。剖腹产是在紧急的状况下,通过剖腹来帮助胎儿的降生,同时可以挽救宝宝和母亲的生命,所以说剖腹产应该属于异常分娩。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

晚上吃坚果是不会导致吸收不好的,坚果是一种粗粮里面含有丰富的纤维素,可以加强肠道蠕动,是可以很好的促进对食物的吸收的,但是最好是不要在晚上吃坚果,否则容易会造成失眠的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病