勤换卫生巾，避免恶露湿透，让伤口浸泡在湿透的卫生巾上将会很难愈合。每天要用温水冲洗会阴部，尤其每次便后更要洗。使用温开水护理会阴较其他消毒液护理会阴的感染率低，且温开水是最温和的机械刺激，用温开水冲洗会阴。
会阴撕裂，如果只是有微小的裂口，无需进行特殊处理，但是要注意短时间内避免性生活，注意保持局部清洁。裂伤严重有明显裂口、出血量较多的情况下，需要进行缝合修补手术治疗。
分娩时如造成会阴部撕裂或行会阴切开，宝宝娩出后需行缝合术。缝合术分皮内缝合和皮外缝合，皮内缝合适合于会阴伤口较小、撕裂较整齐的伤口，一般采用可吸收的羊肠线缝合，不需拆线；皮外缝合常用于不规则裂伤或产钳术时会阴切口等较大的会阴伤口，一般采用丝线缝合，需拆线。会阴伤口组织3-5天能愈合。拆线时间，会阴正中切开外缝伤口于术后3天拆线，会阴侧切外缝伤口于术后4天拆线，产钳术的会阴侧切伤口术后5天拆线。
女性生产后的两个月以内如果发生了性生活，考虑也是有怀孕的可能的，只不过怀孕的几率并不是很高而已。因此，在时期，尽量不要有性生活，因为女性正处于恢复的期间。如果是顺产，那么可以考虑在三个月以后再逐渐恢复性生活。记得要采取避孕措施。如果是剖腹产，应在半年以后恢复性生活。
一般情况下，孕妇的姿势是不会影响到胎儿的姿势的。
正常胎儿在怀孕28周以后，由于胎儿发育迅速，胎位比较稳定。正常情况下蹲、坐位、平卧、行走不会影响到胎儿的体位。胎位在28周之前是不稳定的，原因是子宫中的空间比较大，胎儿比较小。怀孕28周以后，如果胎儿姿势不正，不是头位，可以在医生的建议下进行膝胸卧位，避免出现异常，这样才能顺利生产。
一般认为在产后8周以后就可以做运动减肥了，但是也需要看个人的体质的。如果是剖宫产，延后些时间，也需要看伤口的恢复情况而定的。跑步选择慢跑为主，饮食上也是需要注意的，不吃太油腻的食物，这样是不利于减肥的。多吃些蔬菜，水果。
