月经期间可以适量吃爆米花，但是不要吃太多。
因为爆米花中有大量的色素和添加剂，如果过量食用对孩子的生长不利，而且多食用容易引起上火，孕妇平时服用的药比较少，尽量避免引起孩子的情绪波动。孕期要多喝一些高蛋白的肉蛋乳，平时要多喝一些新鲜的瓜果和蔬菜，要多喝一些，要多喝一些营养丰富的食物，避免过度劳累，要有足够的休息时间，要有保持良好的精神状态。
脖子转动的时候有时会听到很清脆很酥的声音，主要考虑是长时间低头工作，颈椎病引起的。生活规律，饮食均衡，不要长时间低头。可以让家里人帮忙按摩肩颈，或者热敷十来分钟，严重的话可以去医院做进一步检查。
吃爆米花的好处是适量的吃爆米花可以增强人体的免疫力，对于体内的脂肪和蛋白质有一定的补充作用。而且爆米花的质地比较坚硬，在咀嚼的时候锻炼面部的肌肉，从而有消除皱纹的作用。吃爆米花的坏处是爆米花本身属于容易上火的食物，吃多之后容易导致口舌生疮，并且容易导致铅超标。
脖子左右转动的时候有响声，这个可能是颈椎的小关节发出的响声，还是较为常见的现象，提示可能有点轻微的颈椎退变，如果是没有明显的疼痛等其他不舒服可以观察，如果是疼痛较为明显，可能是颈椎病的问题。
脖子左右转动的时候有响声，这个可能是颈椎的小关节发出的响声，还是较为常见的现象，提示可能有点轻微的颈椎退变，如果是没有明显的疼痛等其他不舒服可以观察，如果是疼痛较为明显，可能是颈椎病的问题。
脖子转动咔咔的响不严重。
如果患者转动脖子出现咔咔响，是由于小关节紊乱导致出现颈椎疾病的，病情不算严重，如果出现头晕眼花，颈椎疼痛等压迫神经的状态，是需要及时去医院进行详细的检查，在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛症状。还可以通过适当的锻炼和按摩热敷来缓解症状。
建议患者在日常生活中改善不良姿势，注重颈部保暖。
