谢谢!? 煎炸的鲨鱼肝油有什么作用?谢谢!。
鱼肝油吃多了可能会造成维生素A中毒,可以分为急性中毒和慢性中毒。急性中毒表现在摄入后6-8小时至多1-2天内,出现嗜睡或易激惹、头痛、呕吐等颅内压增高的症状,12-20小时后,出现皮肤红肿,继而脱皮。
鱼肝油中主要成分是脂溶性维生素A,维生素D,经常用来防治维生素A和维生素D的缺乏症。除此之外,鱼肝油中还含有DNA和EPA,可以促进新陈代谢,提高人体免疫力,并具有一定的抗癌防癌功效。
糖尿病不建议吃煎炸荷包蛋。
煎炸荷包蛋富含大量热量和热卡,可以通过食道、胃粘膜迅速转化为葡萄糖。如果煎炸荷包蛋食用过多的话,体内的血脂可能会过高,例如甘油三酯和胆固醇增加导致高脂血症等。因此,对于糖尿病患者,煎炸荷包蛋时用油煎或者油炸为烹饪方法,油分会变多,血糖不稳定,所以建议糖尿病患者不要吃。如果糖尿病患者想吃鸡蛋可以吃水煮蛋,水煮蛋对血糖的影响不大,适合糖尿病患者食用。
鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分,主要是维生素a和维生素d,成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分,起到改善视力的目的,而且可以保证皮肤的湿润程度,对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。
具有预防高血脂、保护视力、促进钙吸收的作用,过量服用鱼肝油以后能引发肝中毒,而且会增加内脏出血以及中风的机率,肝功能不全或者曾经患过中风的人群都不适合服用鱼肝油。