脾肾阳虚，我知道。也拿了点药。不过我工作后，要很用力的弯腰才能弯下去。腰和屁股的筋好像僵了一样。有没有肝经的问题？多运动是不是在解决僵硬和肝经的问题？
吃了些中药，将近一个月。、效果不大。就停了。方子是附子，橘核，肉桂。穿篮子，小茴香，桃仁。红花，黄柏，砂仁。，吴茱萸。白术。淫羊蒿。云苓。白妁。干姜。杜仲 巴戟天
始脱发。洗头的时候，手上随便就是几十根头发。
我觉得真武汤和芪附汤挺适合我的。还有个学医的朋友给我介绍个甘姜苓术汤。现在不知道哪个适合了。该怎么办？
北方人容易得心脑血管病主要是温度原因造成的。
南方人患心脑血管疾病的几率要大一些，首先是因为在南方食用过多的食盐，如果出现这种症状，可能会导致体内的水钠潴留，导致高血压，同时也会导致脑血管疾病，另外，在南方，气温也会偏低，如果气候变冷，血管会收缩，导致血压上升，引发心脏方面的问题。建议患者平时出现不适症状时，需及时前往医院就医。
北方人比南方人更容易得糖尿病的原因如下：
1、北方人的饭量是大数据显示，比南方人多得多。另外，北方饮食中碳水化合物所占比例较高，菜肴多偏向重口味，高油脂、高盐分。
2、北方人的饮食大多是动物内脏类、油炸类、含糖量高的食物，而且在烹饪过程中，习惯用淀粉勾芡。这将进一步加重饮食过量，摄入过多的脂肪、碳水化合物和热量，诱发代谢综合征。
3、另外，大家都知道“东北大米”更美味，又甜又粘。但营养学研究表明，北方栽培的稻米品种中淀粉含量更低，糖上升指数更高，无疑加剧了糖尿病风险。
在北方坐月子，主要以汤为主，多喝一些小米粥。北方和南方的月子餐应该是还有一定的区别的。还要喝一些荤汤，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，排骨汤等，这样都利于哺乳，促进奶水的分泌。饮食上也要均衡的合理搭配，也可以多吃一些蔬菜，有利于大便通畅。
北方人来南方长痘痘会有过敏反应，顽固不愈，一般持续时间也很长。平时不要多吃辛辣的东西，平时多吃点清热利湿的药物或者食物，先不要害怕长痘，把体内的湿气排出去，这样就会好很多。
糖尿病患者可以适当吃点香油。
香油是调味品，但是含油量比较高。所以糖尿病人适当吃一点，对血糖控制的影响不大，也不会导致血脂水平升高。但糖尿病患者如果不注意，如果经常吃芝麻油，会导致血脂水平升高，同样对控制血糖也会有一定影响。饮食方面，糖尿病患者提倡清淡、低盐、低脂饮食。盐、香油等调味品可以少量放，但要掌握好量，不要放太多。
有了是湿热影响的可能性了。可以试用药物调整试下。可以吃些香燥的食物等。与内分泌失调有关。是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的症状。可以适当给皮肤补水，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜。
