我十多天一直是中医调理
请问我该怎么治疗
山楂、绞股蓝、丹参、麦冬、决明子可以一起泡水喝，可以治疗高脂血症，山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰，绞股蓝有消炎解毒、止咳祛痰的功效，丹参具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，除烦安神的功效。
决明子山楂菊花，三者混合是可以泡开水喝的。山楂、决明子、菊花这三昧搭配在一起，不会起什么副作用，反而会把彼此的功效发挥到很大，有大的通肠润便的功效，还可以排毒，抗菌等还可以明目。
山楂、绞股蓝、丹参、麦冬、决明子可以一起泡水喝，可以治疗高脂血症，山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰，绞股蓝有消炎解毒、止咳祛痰的功效，丹参具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，除烦安神的功效。
连续失眠三天不严重。
三天的失眠，也就是急性失眠，一般来说，如果不影响体力和精力，就不严重。机体可以通过自我修复过程缓解，但不会经常失眠，因此会产生对这种失眠的恐惧。对于这种情况，要及时的去医院做相关的检查，避免悲剧发生。在这种对失眠的不安状态下，如果出现更多的不安，形成恶性循环，就必须加以控制。要给患者做睡眠指导。
失眠可以用三针治疗失眠。
失眠是指神门、内关、三阴交穴。内关穴为手厥阴心包经穴，具有宁心安神、开胸理气、胃的作用。神门穴是心脏原穴，能治疗镇静、精神疾病。阴交穴为下肢、肝、脾、肾三阴经交汇处。具有健脾疏肝、补肾调气血的作用。可以调节失眠患者的整体功能。3个穴位均位于四肢末端，神经末梢敏感，尖刺感强，引起大脑皮质相应区域兴奋，从而抑制失眠患者大脑神经，起到安眠的作用。
失眠三年可以通过以下方法缓解：
1.患者可在医生指导下选择谷维素、氟西泮、佐匹克隆、泰斯梅尔顿、七叶佐匹克隆等药物进行治疗。
2.患者需要调整心态，及时放松，避免焦虑、紧张等负面情绪。
3.你需要多注意清淡饮食，避免过度疲劳，避免吃油腻辛辣的食物。睡前可以泡脚或者用热水洗澡，或者喝杯热牛奶放松一下。睡前可以听一些舒缓的音乐，营造安静黑暗的睡眠环境，从而改善失眠症状。
