孕妇如果有腰疼、下肢的麻木、疼痛等症状，主要是因为妊娠期间身体的荷尔蒙分泌变化，引起了骨盆和腰部韧带的松动，从而引起腰疼。
还有一些是因为体内缺钙，或是长期长途步行、做了激烈的活动，导致了腰部疼痛。出现这样的症状后要尽快到正规的医疗机构做进一步的检查，以防流产。如果是轻度的腰部疼痛，可以通过局部的热敷和卧床来减轻疼痛。
腰痛可以有腰间盘突出，腰间盘突出压迫了间盘周围的神经，可以导致腰椎间盘源性疼痛。腰椎管狭窄，腰椎管狭窄时也可以出现腰痛。腰椎滑脱，腰椎滑脱是先天性畸形导致的，这时就会出现腰像折了一样的疼痛。
腰痛背痛可能是腰间盘突出、腰肌劳损、受凉、体态不良等原因引起的。
1.腰痛背痛可能是腰间盘突出，可以通过针灸来进行调理。
2.腰肌劳损。通常是因为锻炼的次数太多引起的，平时应注意休息。
3.受凉。如果是因为湿气和着凉引起的腰痛背痛，需要在房间里保持良好的通风，同时要多洗热水澡，以加快身体的血液流通。
4.体态不良。这种情况一般是因为经常坐着引起的腰痛背痛。建议患者适当进行运动。
出现腰痛、白带多的情况，通常是盆腔感染引起的。当盆腔周围、盆腔局部等组织出现遭到病原菌感染，会牵扯到腰部的神经，进而出现腰痛的症状。如果病原菌刺激到子宫内膜，也可能会导致炎性分泌物增多，这些分泌物融合在白带当中，就会出现白带多的情况。患者需要及时到医院检查，根据具体病因展开相应的治疗，才能有利于疾病的好转。
引起腰疼的原因很多，主要是由于后天性的劳损引起的疼痛，所以这种腰疼一般是不会遗传的。引起腰疼的原因包括腰椎的慢性劳损，脊柱的炎症，腰肌劳损，腰椎间盘突出等，这些都会导致出现腰痛的现象。要加强体育锻炼。要有积极的心态，饮食上要加强营养，不要吃刺激的食物。
如果你已经在当地的公立医院，做了腰椎的核磁共振，确诊了是腰椎间盘突出，你做的这种动作，头向后仰，腰向前弓，确实是可以起到一定的治疗效果，也可以在床上做燕子飞，可以起到更好的治疗效果。平时要避免长时间弯腰工作。