优生优育包括五项十项里面有好多个检查项目。检查有没有什么弓形虫，风疹病毒啊等一些感染。近远期抗体的一个检查。如果有感染，可以造成早期流产。孕前检查是优生优育必不可少的环节，它不但可以排除孩子的一些疾病的发生，还能让孕妇在确认自己身体健康。
一般检查男性优生优育需要检查的项目包括血常规和尿常规，通过血常规检查白细胞、红细胞、血色素、血小板，诊断血液病贫血，并对多种疾病和身体状态有辅助诊断意义；尿常规可发现肾病、糖尿病、泌尿系统炎症。优生优育检查项目，心电图超声检查可检查心脏的解剖结构、运动状态、心功能、心脏电生理情况。血液检查也是男性优生优育检查项目其中的一种。
夫妻双方每天应当进行适当的体育锻炼，增强体质，应当到诊所就诊，男性进行精液常规化验，女性进行排卵监测，输卵管通畅度检查及子宫检查，同时进行优生六项检查，排除一些病毒感染；夫妻双方要保证充足睡眠，心态平和，女方在怀孕之前要监测血糖，血压，甲状腺功能等，排除器质性疾病。
优生优育检查项目有精液、白带、染色体、血液、尿液、B超的检查。平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜等。怀孕是要具备一定条件的：有优质精子、成熟卵排出、输卵管通常、排卵期合理性生活等。
处于备孕期间，不要服用任何药物，不要接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，会导致胎儿畸形，不要接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。在怀孕前三个月和怀孕的三个月可以口服叶酸，可以有效的避免胎儿的心血管畸形。备孕期间不适合进食寒性的食物。
