每次经期都会腹胀、腹泻伴有轻度痛经

出现痛经耳鸣的现象应该是因为肾阴虚，肾阴虚还表现为体型消瘦，颧口潮热，盗汗，咽干，经少闭经，尿短赤黄等症状。出现肾虚的症状平时多增加钙铁锌，维生素等微量元素的补充。

痛经恶心、腹泻可以使用以下办法，具体分析如下：
女性在月经期间会出现恶心、腹泻等胃肠道反应，因为子宫的收缩会刺激肠胃的蠕动。多见于脾胃虚寒、气血亏虚、气血凝滞的妇女。可以喝生姜红糖水，或者是炒米，也就是煮好的米饭，这样可以减轻腹泻的症状，还可以给腹部保暖，温养脾肾，可以治泻。痛经、腹泻是一种疾病，不是正常的生理现象。可以通过服用2-3个月的中药来调节月经和脾胃。

痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

痛经多由气滞血淤、气血虚弱、湿热下注、阳虚内寒、肝肾虚损等引起，临床可辨证后治疗。在经期的时候可以多喝红糖水、并注意保暖等。也可以用玫瑰泡茶喝，并注意保暖等。痛经要注意外阴卫生，避免受凉。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

痛经者平时饮食应多样化，不要偏食，可以多吃点水果蔬菜。痛经的人应保持大便通畅，可以吃多点香蕉，蜂蜜等。便秘的话，会让痛经更加痛苦难受的。吃的食物，是不能吃生冷的，痛经本身就是宫寒了，吃生冷的食物，只会更加严重。

月经痛经可以用艾灸缓解。也可以口服中药调理或者是激素类药物治疗。平时注意休息，少活动。注意保暖，每晚用热水泡脚，每天用清水清洗外阴，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律保证充足的睡眠。