大嫂的母亲素来喜欢吃甜食和油腻的东西，而且吃的又多也吃不厌，吃饭也很厉害比年轻人还多，最近半年出现多饮多尿的情况，看上去也瘦了不少，去检查是二型糖尿病，想问问二型糖尿病的饮食要怎么调理。 二型糖尿病的饮食，平时需要怎么调理
在平时饮食中，要多吃五谷杂粮类食物，比如燕麦片，玉米面和富含维生素的食物，可以吃一些豆制品，也可以适当的补充脂肪，增强机体的免疫。在饮食中不要吃含糖量高的食物，如甜饼干，甜面包，也不要吃太油腻，太辛辣的食物，每天坚持做锻炼。
二型糖尿病一般要控制饮食的。
一般患有二型糖尿病的患者，平时不吃含糖量高的食物，多吃五谷杂粮就可以了。另外，患者平时就要控制体重，不能太胖。每天吃东西都要少吃多餐，定时定量，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，吃的食物营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果。低糖的可以随便吃，但不是一次性吃得太多，以免造成肥胖的症状出现。
患有高血压和二型糖尿病平时一定要注意以低脂饮食为主，不要吃过度刺激性食物。对于高糖食物要有一定控制，控制主餐的摄入量。另外注意不要有吸烟的习惯，限制酒精的摄入。同时注意适度的锻炼，降低体重。
二型糖尿病的血糖控制标准需根据年龄而定，年龄在60岁以内，要求病人的空腹血糖在5.6mmol/L以内，餐后2小时在7.8mmol/L以内，年龄在60-70岁之间，空腹血糖在6mmol/L左右，餐后两小时血糖控制在8mmol/L左右，年龄越高，血糖控制指征相对较宽，如病人的生存时间较短，只要不出现高渗性昏迷或低血糖，空腹不超过10mmol/L，餐后血糖不超过13mmol/L即可。
二型糖尿病的饮食应该注意;
第一、不要喝果汁。一些水果食物，如绿色香蕉、生红薯等。生吃有微弱的降血糖作用。有些食物糖上升指数高，但营养密度低，对血糖整体影响不大，但要少吃西瓜、南瓜、胡萝卜等。
糖指数高的食物和糖指数低的食物，例如用精米和混合豆煮的混合豆米，也在2型糖尿病食物中使用更多的食物选择(搭配)技术。
第二、选择杂粮。用普通糙米代替精米。请用全麦面粉及其产品代替白面粉及其产品。用荞麦粉代替面粉。用干米饭代替粥。喜欢甜味的有2型糖尿病的朋友可以用甜味、甜菊糖、阿斯巴甜等甜味剂替代黑糖、糖、蜂蜜、麦芽糖。当然，也可以用低热量木糖醇代替。
糖尿病是一个终身疾病，需要终身治疗，目前医学水平还达不到根除，主要是通过各种方法控制血糖，延缓并发症的发生。值得一提的是，糖尿病病人一经确诊，就要正规治疗，只要接受规范治疗，就可以不可以获得和正常人相同的生活质量和寿命。
