患骨关节炎可以做什么来减轻

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患骨关节炎可以做什么来减轻
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崔立静 智勇中西医结合诊所内科
擅长:风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析:你好,此病是这个年龄常见的情况。
意见建议:一般的情况采用保护关节软骨药物和消炎止痛药物的治疗的。
生活调理:不要劳累。
相关问答

骨关节炎需要做x光片检查、CT检查、核磁共振、血液检查等。首先要做的影像学检查是x光片,通过x光片可以观察骨骼的形态、力线、关节间隙有无狭窄、关节周缘有无骨质增生、软组织区域有无肿胀、骨骼内是否存在瘤性病变等。其次还需要做CT检查,明确游离体的位置,也需要做核磁共振检查,更加清晰的指导关节内积液、软骨损伤的程度等,此外还需要做血液的检查,看血液循环是否正常。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年性骨关节炎要做以下几种检查:
1.体格检查:病变关节可无胀或微胀,部分见关节畸形,轻度压痛,活动度不限制或局部限制,活动度可伴摩擦音或感觉,见不同程度肌萎缩。
2.血液学检查:血液检查通常未见异常,伴急性滑膜炎患者可有较快血沉增,但几乎不超过每小时30mm。
3.关节液检:见白细胞轻度升高,偶有红细胞,软骨片段及胶原纤维片段。
4.X线检查:见关节间隙狭窄,软骨下骨硬化或囊性变及关节边缘骨赘。后期关节间隙消失及关节内外翻变形,偶见游离体,并可伴骨质疏松及软组织肿胀

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骨关节炎不可以治愈。骨关节炎属于关节退行性改变,由于年龄逐渐增大、关节创伤、经常劳累、肥胖等原因,导致关节软骨磨损比较严重,导致关节退行性改变。因此,由于关节退变引起的骨关节炎不能治愈。建议患者要长期服用氨基葡萄糖,能够保护软骨关节面,修复软骨磨损,延缓病情发展。另外,骨关节炎的运动需要适当、适度,千万不能剧烈运动,避免加重关节磨损。

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骨关节炎若是症状较为轻微,可以练瑜伽,反之则不行。
骨关节炎是一种由关节退行性改变引起的无菌性炎症。随着年龄的增长,关节过度使用,会出现不同程度的骨关节炎症,从而导致关节软骨减少,骨质增生,关节间隙狭窄,从而导致关节疼痛、肿胀、功能障碍等症状。如果症状比较轻微,可以适当的练习瑜伽,但是一定要注意避免过度锻炼,同时要注意保暖,避免受凉,适当练瑜伽可以促进关节血液循环,消除局部炎症因子,缓解疼痛,改善关节功能。如果是严重的骨关节炎,出现关节疼痛和功能障碍,需要注意休息,不要做瑜伽运动,否则可能会加重症状。

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如果患者患有骨关节炎,可以进行热敷,这样可以加快局部的血液流通,帮助骨头关节炎的肿胀和炎症的吸收,同时还可以改善骨头关节炎的血供,促进骨头关节的受损组织的修复。
在做完热敷之后要注意不要着凉,由于骨关节处的毛孔都是敞开的,在热敷之后不能进行关节的保温,寒气很可能会通过打开的毛孔进入关节,造成关节内的滑膜痉挛,水肿,这样就会引起骨关节炎的症状加剧,并加剧肿胀。

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通常情况下,骨关节炎自己用艾灸可以,具体情况分析如下:
艾灸具有活血通络、散寒祛风、除湿的功效,局部使用进行艾熏,可以有效缓解关节肿胀疼痛、关节僵硬、屈伸不利、活动功能受限等症状。艾灸还可以缓解骨关节炎患者怕冷怕寒的情况,促进肿胀消退。骨关节炎患者可以通过艾熏配合壮骨关节丸、痹祺胶囊等活血化瘀的中药进行调理。

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