？ 由于经常运动，踢踢足球打打篮球什么的，运动过后也不知道哪些事不能做，长此以往，小腿变得很粗，而且大部分都是肌肉，穿裤子只能穿宽松的运动裤，我自己本身属于微胖。请问医生，这种情况能通过减肥来达到瘦腿这样一个目的吗？。
胳膊骨折后变细通常可以通过功能锻炼来改善。
在胳膊发生骨折后，不管是保守治疗，还是手术治疗，都要进行一定的休息和保护，而长期不运动通常会导致手臂的肌肉废用性萎缩，导致手臂变细。对于存在手臂变细情况的患者而言，可以在出现骨痂的情况下适当进行功能锻炼，以恢复局部的肌肉力量，从而改善胳膊状态。锻炼方法通常是屈伸肌肉，还可以适当按摩局部肌肉。经过长期的努力，通常可以恢复正常的肌肉力量，进而改善手臂粗细。
伤寒的话主要是因为伤寒杆菌导致的经消化道传播的一种急性传染病，在感染伤寒后，卧床休息，服用药物，一般快速有效的有抗生素彻底治疗，应避免接触传染源。高热量，高营养，易消化的饮食，发热期间宜用流质或细软无渣饮食，少量多餐。
血稠就容易导致心脑血管疾病的发生几率，建议，合理饮食，先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。
原则主要就是恢复窦性心率，控制快速的心室率，不能够恢复窦性心率可以用药物来减慢心率。及时抗凝治疗，预防血栓的形成，预防脑卒中。对于甲状腺功能亢进、急性酒精中毒、药物所导致的房颤，驱除病因以后房颤能够自行消失。
首先要尽早到专科医院进行检查。其次要在生活中注意多吃含有丰富的纤维素食物，如胡萝卜等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时保持良好的生活习惯，每天早晚坚持刷牙。
