绿茶可以和御生堂肠清茶泡在一起吗...

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绿茶可以和御生堂肠清茶泡在一起吗?
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:绿茶中含丰富的茶多酚,适当喝些绿茶,对去除体内自由基,提高抵抗力抗衰老有好处,同时绿茶中含较多单宁,有调理肠胃缓解便秘的作用,这个作用是和肠清茶是一样的,这两种茶可以放在一起喝,适当喝些对缓解便秘有帮助
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绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,因为枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿茶一般不可以和枸杞一起泡。从中医角度来说,枸杞性平、味甘,有补血活血、补气、安神、壮阳、明目、止咳、安神的功效。而绿茶有一定的延缓衰老、抗菌消炎、提神醒脑的功效。在一起泡,绿茶中的鞣酸会有一定的收敛作用,吸收枸杞中的营养物质和微量元素,不利于人体的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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枸杞绿茶不能一起泡,否则没营养喝了也没效果。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素等,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。枸杞功效具有生理活性,提高抵抗力等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

西洋参有滋阴补肾、安神和提高心肌功能的作用,枸杞和西洋参补精气,尤其是西洋参补气、养阴、生津,黄芪也是补气,当归是补血的。这几样泡在一起喝效果很好,尤其对女性还有美容作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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黄芪是比较好的一些中药,有补气方面的作用,平时可以简单的使用一些黄芪进行泡水喝,对调节身体有一定的好处,但是要根据个人的体质而定,建议用热水泡黄芪喝,不建议和绿茶一块使用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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柠檬和绿茶不要放在一起冲泡,檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,还有开胃消渴的功效,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,常喝可以预防心血管疾病,但是绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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