身体湿气重该怎么办?

匿名 42岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
身体湿气重该怎么办?
想得到怎样的帮助:

? 湿气重会影响受孕吗?该如何排除体内湿气?平常需注意什么等?。

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁佳佳 医生会员 河北省鹿泉市妇幼医院妇产科 一级甲等
擅长:阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
已帮助用户: 92692
问题分析: 您好,湿气重这种情况考虑可能是与体质或饮食有关的疾病 湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,
意见建议:脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
相关问答

通常情况下,湿气重痘痘有以下几种治疗措施:
第一种,湿气重痘痘可能是内分泌紊乱引起的,建议进行中药调理,口服化毒丹和复方珍珠暗疮胶囊。
第二种,湿气重痘痘考虑是长期的饮食生活以及环境因素导致的,平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

湿气分为两种,一种是外湿一种是内湿,外湿是由于气候潮湿而导致的,表现为风湿性关节炎,内湿是由于消化功能而导致的,可以通过以下几种方法进行调理,每天适当的喝一些红豆薏米粥,运动排汗,体内的毒素是由于不能通过汗液排出而导致的,可以适当的进行一些体育锻炼。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

湿气重应该经常进行一些跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等运动,能够帮助你活化气血循环,增加水分代谢,多吃红豆、薏米大枣粥,少吃油腻及辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身上湿气重可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,避免长时间居住于潮湿的环境中,可以适当泡脚,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

身体湿气重的话可以表现为皮肤油腻,其实这脸上容易长斑长痘,满脸油光,腰酸关节疼痛,在饮食方面以清淡营养为主,可以少量的吃一些辛辣温和的食物,但是不要吃生冷的食物,不要抽烟喝酒晚上泡澡时,在泡脚水中加入生姜祛湿。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

身体湿气重主要以补脾为主,注意饮食,少食油腻的食物,身体湿气重的情况下可以表现为皮肤油腻,其实这脸上容易长斑长痘,满脸油光,腰酸关节疼痛,皮肤松弛下垂,睡觉流口水,阳痿早泄,阴囊潮湿头晕,没有精神,口干口苦,口臭,痰多咳嗽,嗓子不清爽,疲倦无力无精打采。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。